怎么有效預(yù)防小兒近視
近視眼是兒童常見(jiàn)的眼病,近年來(lái)近視眼的發(fā)病率一直居高不下,因而它的預(yù)防越來(lái)越顯得重要。從孩子4歲起家長(zhǎng)就要定期給孩子查視力,注意孩子視力是否正常,有無(wú)近視、斜視、弱視,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)診治。同時(shí)家長(zhǎng)要教育孩子做到以下幾點(diǎn):
1、成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止眼睛感染
活潑好動(dòng)是小兒的特點(diǎn),他們對(duì)外界事物總是充滿(mǎn)好奇,因此父母要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,不要用臟手揉眼睛。
防止沙塵等物落入眼睛。告訴孩子在細(xì)小灰塵落入眼睛時(shí),馬上輕輕眨眼,讓淚水將灰塵沖出。如有草屑、小蟲(chóng) 等落入,應(yīng)馬上閉眼,并求助大人,將上眼皮翻開(kāi),然后用干凈手絹、脫脂棉等將其擦出或用清水沖洗出。
帶孩子去水上樂(lè)園游玩,要注意水池的水是否達(dá)到衛(wèi)生指標(biāo)。
在夏天,光線(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈,要防止孩子的眼睛被紫外線(xiàn)刺傷,在外出時(shí)最好給孩子戴上墨鏡、遮陽(yáng)帽等保護(hù)眼睛
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