九大妙計讓寶寶遠離感冒困擾
小兒感冒是最常見的上呼吸道疾病,雖然不是什么大病,但是也會給寶寶的健康帶來一定的危害,甚至?xí)l(fā)其他的并發(fā)癥,所以家長朋友們要做好日常的預(yù)防,減少寶寶感冒的發(fā)生幾率,下面就為大家介紹一下讓寶寶遠離感冒的小妙招。
1、暖為上策
真正的冬季,父母都不會讓寶寶凍著,但往往是春秋兩季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕熱、穿少了怕涼。有的父母就認為,從小讓寶寶皮實點兒,不用太管他,反而抵抗力會好,其實這是不對的,寶寶感冒多發(fā)的原因往往都是受寒著涼開始的,所以,在穿衣問題上,還是暖為上策。
2、溫室健康花
春秋季節(jié),家里沒有暖氣,要設(shè)法用電暖氣、空調(diào)等讓寶寶的臥室暖和起來。盡量保持室溫相對恒定,室內(nèi)溫度變化大,更易增加寶寶患感冒的機會。
3、三點一線
家、游戲場(或者是家門口的小花園)、幼兒園(早教機構(gòu)或者親子班、學(xué)前班),盡量把寶寶要去的環(huán)境控制在3個以內(nèi),偶爾的外出就餐是可以的,或者跟著全家去郊游,但是需要特別注意的是:盡量避免在人多的地方、空氣流通差的室內(nèi),或者是過分靠近小動物的地方,有垃圾等不潔物品的地方更是要極力避免。
4、讓寶寶吃好早餐
無論生活多么緊張、工作多么繁忙,要想讓寶寶遠離感冒,一定要讓寶寶吃好早餐。只有吃好早餐,寶寶體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量才可能增加御寒能力。
5、姜汁可樂
一般給成人喝的姜和可樂的比例為1:100,寶寶可酌情調(diào)試。涼溫后,加入適量冰糖或白糖,每次給寶寶喝1小碗。每周喝兩到三次。具體的量可根據(jù)寶寶的大小決定。
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