輔食添加的基本原則

A. 添加輔食的原則：循序漸進(jìn)。

A。量——由少到多：每添加一種新的食品，必須先從少量喂起，同時(shí)仔細(xì)觀察孩子，如果沒(méi)有什么不良反應(yīng)，再逐漸增加一些。添加蛋黃時(shí)，先從1/4蛋黃加起，如果孩子不排斥，1/4的量保持幾天后再加到1/3，然后逐步加到1/2、3/4，最后為整個(gè)蛋黃。

B。品種——由一種到多種：給孩子添加輔食，一次增加一種。等孩子適應(yīng)后，再添加新的品種。比如添加米糊時(shí)，就不能同時(shí)添加蛋黃，要等孩子適應(yīng)米糊后才能開(kāi)始添加蛋黃，等孩子適應(yīng)了米糊和雞蛋黃后，再添加菜泥。

C。濃度——由稀到稠：添加初期給孩子一些容易消化的、水分較多的流質(zhì)、湯類，然后從半流質(zhì)慢慢過(guò)渡到泥狀食品，最后添加柔軟的固體食品。例如：米糊→粥→軟飯。

D。形態(tài)——由細(xì)到粗：添加固體食品時(shí)，大人可先將食物搗爛，做成稀泥狀；待孩子長(zhǎng)大一些，習(xí)慣一些，可做成碎末狀或糜狀，以后再做成塊狀的食物。例如：肉泥→肉糜→肉末→肉丁。