5個(gè)飲食法則糾正寶寶貧血
媽咪的煩惱:
我家寶貝8個(gè)月,最近也不知怎么了,小臉也有點(diǎn)發(fā)白,對什么玩具都沒興趣,原來他可不是這樣,隨便給他個(gè)玩具都能玩半天。前幾天我?guī)氊愺w檢,醫(yī)生說他有輕度缺鐵性貧血。寶貝好好的,怎么就貧血了呢?寶貝不愛玩也是貧血引起的嗎?
媽咪要知道:
寶貝為什么會缺鐵?
1.寶貝長得太快了,6個(gè)月時(shí)體重會超過出生體重的2倍,1歲時(shí)的體重為出生體重的3倍以上,寶貝身體對鐵的需要量甚至超過了成年人。
2.媽咪在懷孕時(shí)將自己體內(nèi)的鐵通過胎盤給了寶貝,足月寶貝身體里的鐵可以滿足4-6個(gè)月的需要。6個(gè)月以后,寶貝從媽咪那里得來的鐵就不夠用了。
3.寶貝6個(gè)月以后要從輔食中獲得鐵質(zhì),如果喂養(yǎng)不合理,寶貝就會缺鐵。
缺鐵為什么就會貧血?
鐵是制造血紅蛋白的重要原料,寶貝體內(nèi)的鐵不足,合成的血紅蛋白就會不足。貧血不是血液的量少了,而是血紅蛋白不足。
寶貝貧血有什么表現(xiàn)?
貧血寶貝的皮膚蒼白,并不是白里透紅,而且嘴唇和指甲也比較白,有些寶貝還有厭食、腹瀉、疲乏、少動,甚至出現(xiàn)異嗜癖(喜歡吃泥土、墻壁灰等)。
貧血對寶貝的健康有什么危害?
血紅蛋白的主要任務(wù)是給身體各組織器官輸送氧。寶貝貧血時(shí),血紅蛋白減少了,攜帶和輸送氧的能力就會下降,身體當(dāng)然會出問題。寶貝會不愛吃東西、愛哭鬧,生長發(fā)育也受到影響,導(dǎo)致發(fā)育延遲、體質(zhì)差、愛生病,而且變得不聰明、智商下降。
寶貝血紅蛋白的正常值是多少?
6個(gè)月-3歲的寶貝每升血液中的血紅蛋白應(yīng)該是105~140克。
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