寶寶的健康護理也是都很重視的，很多人也是都希望孩子能夠健康的成長的，對于孩子的飲食也是都很關(guān)注的，但是有的孩子不愛吃早飯，那如何讓寶寶愛上吃早飯?

1，規(guī)定用餐時間

有些寶貝吃飯不專心，一頓飯要吃很久，那么就可以用計時器來幫助他加快速度。先按照寶貝平時吃飯所需的時間定好計時器，鼓勵他在鈴響之前吃完;然后再逐漸縮短時間，每次減少一兩分鐘，直到媽咪認為時間合適為止。

2，讓寶貝參與食譜計劃

計劃一周的早餐食譜時也聽聽寶貝的意見，然后帶他一起去超市購買所需的食品。這樣寶貝每天吃自己做主的早餐時，一定會胃口很好。不過，媽咪不能完全聽從寶貝的喜好，要從營養(yǎng)搭配的角度把關(guān)。

3，獲得小獎勵

準備一些寶貝喜歡的小玩意兒，比如貼畫之類。如果寶貝把早餐全部吃完，就可以得到一個作為獎賞。

4，經(jīng)常變換花樣

有些媽咪給寶貝準備的早餐總是那么幾樣：牛奶、雞蛋和面包。寶貝難免會有吃厭煩的時候。如果寶貝突然不想吃他以前愛吃的食物時，媽咪也不要感到奇怪，最好給寶貝換個花樣，也許寶貝對吃早餐的興趣就又提高了。

5，全家人給寶貝做榜樣

最好全家人早上愉快地坐在一起吃早飯，而不是都各自急急忙忙地準備沖出家門。這樣，寶貝自然也就很樂意加入到早上的這次“全家聚會”中，津津有味地吃一頓早餐。

6，不必吃很多

早餐只要能提供上午活動所需要的熱量就可以，媽咪不一定非要強迫寶貝吃很多，各種食物每樣吃一點點就可以。只要夠了就可以。

7，讓早餐變得有趣

讓寶貝有充足的時間，悠閑地享受早餐的美味�？梢园殉栽绮妥鳛橐豁棾科鸬挠螒颍�比如，讓寶貝自己用果醬或者蜂蜜在烤面包片上畫個小人，或者用櫻桃在薄餅上擺出圖案，然后再讓他們把自己的“作品”吃下去，寶貝一定吃得有滋有味。

以上就是對如何讓寶寶愛上吃早飯的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對孩子的飲食的注意，希望本文對您有幫助，希望每個孩子都能健康快樂的成長。