能幫寶寶長(zhǎng)高的美味點(diǎn)心
現(xiàn)在媽媽都會(huì)給寶寶準(zhǔn)備一些點(diǎn)心,媽媽們都想找到更多適合寶寶的點(diǎn)心?墒菋寢寕冏鲞^(guò)能幫助寶寶長(zhǎng)高美味食物嗎?如果沒(méi)有做過(guò),媽媽們可以來(lái)學(xué)習(xí)一下,下面介紹的這道點(diǎn)心可以幫助寶寶長(zhǎng)高的。
芙蓉蛋卷(適合22?24個(gè)月寶寶)
材 料
魩仔魚(yú)25克·雞蛋1個(gè)·油1匙
做 法
·魩仔魚(yú)洗凈后,以滾水略燙過(guò)備用。
·鍋中加入1匙油,將雞蛋打散煎成蛋皮。
·將魩仔魚(yú)包入蛋皮中,切成小段即可。
小小叮嚀,大大貼心
魩仔魚(yú)的含鈣量很豐富,對(duì)孩子骨骼的生長(zhǎng)及發(fā)育都有幫助。
★營(yíng)養(yǎng)成分分析★
糖類(lèi)(克) 蛋白質(zhì)(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)
0 12.6 12.4 162
因此,家長(zhǎng)們經(jīng)常做給寶寶吃,經(jīng)常吃能幫助寶寶長(zhǎng)高,讓寶寶健康成長(zhǎng)。
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