很多的父母也是都會有一個同樣的苦惱，那就是寶寶吃飯?zhí)羰�，這個也是父母都會關注的問題，要知道孩子的健康成長是父母都希望的，那怎么應對寶寶挑食的習慣?

一、言傳身教，通過家長自身行為影響寶寶飲食習慣

針對寶寶挑食這一毛病，年輕的父母平時可以經(jīng)常在寶寶面前吃一些他比較挑惕的食物和菜肴，在吃的過程中還要故意作出特別喜歡吃的動作，讓寶寶潛意識里認識到這些食物是爸爸媽媽喜歡吃的東西，一定很可口，這樣逐步引導寶寶來嘗試接受食物。

二、添量喂養(yǎng)，讓寶寶在日常飲食中逐步接受正規(guī)飲食

家長們發(fā)現(xiàn)，其實寶寶對某些他不喜歡的食物并非是天然排斥的，寶寶挑食是可以通過飲食習慣的調整來糾正的。年輕的父母可以在不告之的情況下，采用少量添加、逐步添加喂養(yǎng)的形式，在寶寶的日常食物中少量添加他挑惕的食物，以此讓寶寶順其自然接受這些食品。

三、家園共建，讓寶寶在受鼓勵的情況下改變挑食習慣

有專家指出，挑食這一現(xiàn)象需要得到家庭和幼兒園的共同努力和加倍重視，家園共建有助于幫助寶寶糾正挑食不良習慣。專家認為，幼兒園老師和家長要經(jīng)常溝通，家長和老師要善于當面表揚寶寶飲食方面的進步。比如，老師可以在家長來接寶寶時告訴家長，寶寶今天進步多了，吃了二只蝦，家長此時也要適時加以鼓勵。如此一來，寶寶在受到雙重鼓勵的情況下，會慢慢接受這些食物。

上述就是對怎么應對寶寶挑食的習慣的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于寶寶的飲食的健康是一定要重視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康成長。