孩子吃糖太多的隱患有哪些
所有的孩子都非常喜歡吃糖果,可是孩子喜歡吃甜食的害處很多,很多家長(zhǎng)都不喜歡讓孩子吃太多的糖果,可是孩子吃甜食的隱患有哪些呢?
(1)吃糖可引起肥胖。
甜食的主要成分是碳水化合物,機(jī)體消耗不了,便可轉(zhuǎn)化肪儲(chǔ)存起來(lái),吃得過(guò)多可使孩子發(fā)胖。
(2)常吃甜食可影響消化功能。
甜食在機(jī)體內(nèi)的代謝使體內(nèi)維生素大量消耗,唾液和消化液分泌減少,胃酸過(guò)多,引起腸內(nèi)發(fā)酵致消化不良。
(3)吃糖過(guò)多可影響牙齒和骨路的發(fā)育。
食物中糖的含量過(guò)高,可影響鈣質(zhì)的機(jī)會(huì)。同時(shí)經(jīng)常吃糖可增加齲齒的患病機(jī)會(huì)。
(4)吃糖可影響食欲。
孩子在飯前吃糖,由于血糖升高會(huì)抑制食欲中樞,使孩子對(duì)吃飯不感興趣,從而影響其他營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。
(5)過(guò)量甜食可增加胰腺的負(fù)擔(dān)。
過(guò)多的甜食使胰腺長(zhǎng)期處于高負(fù)間長(zhǎng)了,有發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)。
上述就是對(duì)孩子吃糖太多的隱患的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對(duì)于寶寶的健康護(hù)理是一定不能忽視的,家長(zhǎng)要控制孩子吃甜食的,讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)某孕┚涂梢粤。希望每個(gè)寶寶都能健康。
相關(guān)文章
-
天氣太熱影響食欲,高溫天如何給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?現(xiàn)在生活當(dāng)中天氣也是比較寒熱的,有很多的人們都在不知道應(yīng)該如何正確的飲食才能夠讓我們的生活更加的健康的天氣,比較熱的情況
-
寶寶吃什么粗糧好?推薦最適合寶寶吃的粗糧在生活當(dāng)中有很多的小寶寶并不知道應(yīng)該如何正確的吃粗糧,給我們的身體帶來(lái)了好處也是比較好的,那么寶寶在平時(shí)的生活當(dāng)中吃什么
-
6個(gè)信號(hào)告訴你寶寶積食了,做3件事可緩解生活當(dāng)中有很多的小寶寶,在平時(shí)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一些積食這樣的危害的,因?yàn)閷殞毱鋵?shí)給我們的身體帶來(lái)了傷害也是比較大的,也是會(huì)
-
孩子能吃粗雜糧嗎?孩子應(yīng)該怎樣吃粗雜糧?生活當(dāng)中有很多的小寶寶,都是喜歡吃一些粗糧和一些雜糧的,那么經(jīng)常吃一些粗糧和雜糧,給我們的寶寶身體帶來(lái)的幫助也是比較多的
-
春季長(zhǎng)高要補(bǔ)充蛋白質(zhì),補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃什么好?對(duì)于我們的寶寶來(lái)說(shuō),在春天里要想轉(zhuǎn)告的話,一定要及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì),幫助我們寶寶的身體,更加的健康才是最好的,春季里長(zhǎng)高一
