想要寶寶們健康的成長，我們一定要保證營養(yǎng)的充足，充足的營養(yǎng)才能為孩子的健康成長提供良好的條件。那么孩子成長需要哪些營養(yǎng)元素呢?怎么保證孩子的健康成長呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下孩子成長需要的營養(yǎng)元素，一起來了解一下!

盡管大腦皮質(zhì)中的神經(jīng)細(xì)胞在胎寶寶時(shí)期就已經(jīng)基本長成，但直到寶寶出生后，這些神經(jīng)細(xì)胞才會分化出軸突和樹突，形成神經(jīng)傳導(dǎo)功能。軸突和樹突的 發(fā)育狀態(tài)是影響智力發(fā)育的重要因素。

0～12個月，是軸突和樹突發(fā)育高峰期，從腦部發(fā)育曲線可以就可以看到：寶寶12個月時(shí)，腦重比起出生時(shí)增長175%!然而，1歲以后，軸突和 樹突的發(fā)育速度就有所減慢：18個月后比12個月時(shí)就只有18%了。因此，0～1歲也被成為腦部發(fā)育的黃金期。

大腦發(fā)育只有一次，因此，要讓寶寶有良好的腦部發(fā)育，就要抓緊黃金期給他補(bǔ)充各種相關(guān)營養(yǎng)元素，包括：DHA、膽堿、微量元素碘、鐵、鋅等，幫 助寶寶贏在起跑線上。

DHA——大腦發(fā)育必需營養(yǎng)，有利于寶寶嬰兒期至長大后，智力持續(xù)領(lǐng)先

DHA，學(xué)名二十二碳六烯酸，俗稱“腦黃金”。它是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要結(jié)構(gòu)成分，人的腦干中主要是脂類，占腦組織的50%，DHA在大腦中占脂 肪總含量的35%~45%，它在促進(jìn)寶寶智力和視覺方面發(fā)揮關(guān)鍵作用。

臨床科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：DHA對智力提升有著明顯作用。美國營養(yǎng)學(xué)專家貝茲教授進(jìn)行了DHA對寶寶腦部發(fā)育的研究：對出生4個月內(nèi)的寶寶分組，一組 的膳食中持續(xù)補(bǔ)充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，另一組未添加。18個月后，添加DHA一組寶寶的智力發(fā)育指數(shù)(MDI) 比未添加的一組高7分，其跟蹤研究結(jié)果還顯示：添加DHA組的寶寶在4歲時(shí)IQ仍高7分。也就是說，寶寶在嬰兒時(shí)期補(bǔ)充了科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA，不但18 個月時(shí)智力發(fā)育指數(shù)高7分，在4歲時(shí)，IQ也高7分。而孩子4歲和17歲IQ的相關(guān)性高達(dá)71%，即孩子4歲時(shí)智商較高，長大至17歲時(shí)智商很有可能還保 持在較高水平。因此，在嬰兒期補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平DHA，有利于寶寶在嬰兒期至長大后，智力持續(xù)領(lǐng)先。