冬季時(shí)節(jié)非常的適合滋補(bǔ)，喝湯是一個(gè)很好的滋補(bǔ)方法，那么孩子喝什么湯好?哪些湯品最適合孩子們食用呢?孩子們處于長(zhǎng)身體的時(shí)段，一定要注意跟上營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)對(duì)寶寶的健康也是非常有好處的。那么孩子喝什么湯好？下面尋醫(yī)問(wèn)藥育兒專(zhuān)家為大家孩子喝什么湯好！

鯽魚(yú)白蘿卜湯

適用月齡：9個(gè)月以上

食材：鯽魚(yú)1條，白蘿卜1/4根，水適量。

制作方法：

1)鯽魚(yú)剖開(kāi)，去除內(nèi)臟和黑膜，洗凈瀝干水;白蘿卜洗凈去皮，切成絲。

2)鍋中放油，下鯽魚(yú)煎至兩面金黃。

3)加入一大碗清水，大火燒開(kāi)后撇去浮沫，繼續(xù)煮至湯變白色。

4)加入蘿卜絲同煮，蓋上鍋蓋，用中火燉上40分鐘過(guò)左右。給寶寶喝湯，蘿卜絲可以碾碎喂寶寶。鯽魚(yú)刺兒多，長(zhǎng)時(shí)間煮后口感不好，最好還是不要給寶寶吃。

點(diǎn)評(píng)：鯽魚(yú)白蘿卜湯適合秋冬季節(jié)飲用，不僅可以化痰止咳，開(kāi)胃消食，還可以提高免疫力。

紫菜南瓜湯

適用月齡：7個(gè)月

食材：老南瓜1塊兒，紫菜，蝦皮少許，雞蛋1個(gè)，水適量。

制作方法：

1)將干紫菜搓碎，用水泡開(kāi)，洗凈。

2)雞蛋打入碗內(nèi)，濾出蛋清，將蛋黃攪勻。

3)蝦皮提前浸泡1-2小時(shí)，洗凈，切成碎末兒。

4)南瓜去皮、去瓤，洗凈，切成碎丁兒。

5)鍋放火上，倒入適量的清水，水開(kāi)后放入蝦皮和南瓜，煮約30分鐘，再放入紫菜，10分鐘后將攪拌好的蛋黃液倒入鍋中，形成蛋花、調(diào)勻即可。