很多人在懷孕以后，確實非常特別喜歡吃火鍋的，尤其是吃火鍋的時候，感覺身體也是非常舒服，可是大家知道嗎？在懷孕期間不可以多吃火鍋的，那么現(xiàn)在為大家介紹一下懷孕不能多吃火鍋的一些原因，到底有哪些的呢？

懷孕不能多吃火鍋的原因

1、易感染寄生蟲

火鍋原料是羊肉、牛肉、豬肉等，這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及其他家畜或家禽的寄生蟲，肉眼無法看見。

而吃火鍋時，人們喜歡將肉片放在煮開的鍋里一燙即食，短暫的加熱是無法殺死寄生蟲的，而進(jìn)食后幼蟲在腸道中穿過腸壁隨血液進(jìn)入全身。

孕婦感染時可能并無明顯不適，但幼蟲可能會通過胎盤感染胎兒，影響胎兒發(fā)育。另外，吃火鍋時經(jīng)常生熟食混在一起，可能誘發(fā)消化道炎癥。

2、湯底有隱患

火鍋的湯底通常都是比較重口味的。有的是紅油火鍋或者是麻辣火鍋。在孕婦懷孕的時候，飲食最好是以清淡為主。

在整個懷孕的時候都要避免吃一些辛辣、中藥性質(zhì)的飲食。如果是在外面吃火鍋，是沒有辦法保障整個火鍋湯底的衛(wèi)生了安全的。如果湯底使用了一些劣質(zhì)的油脂，對孕婦的健康非常不好。

3、營養(yǎng)不均衡

平時我們吃火鍋，高脂肪的肉類從未少過，還有一些豆制品以及蔬菜等。肉類脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的湯汁中嘌呤含量很高。據(jù)醫(yī)生介紹，高嘌呤、高脂肪、高熱量食物如果攝取過多，對健康人的腎臟會產(chǎn)生一定的副作用。

孕媽媽們其實也不用過多的擔(dān)心，這些都是沒有正當(dāng)?shù)某曰疱伩赡軙�造成的危害。如果適當(dāng)?shù)某砸稽c火鍋，偶爾吃一下，并且注意衛(wèi)生方面。對孕媽媽和寶寶的健康并沒有什么營養(yǎng)的。

通過上面的介紹，相信我們大家都了解了懷孕期間不可以吃火鍋的一些原因了吧，所以為了我們的身體更加健康，也為了小寶寶的更加健康，那么在懷孕期間，盡量的還是少吃火鍋一點。