春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，所以此時(shí)正是各種花草樹(shù)木競(jìng)相開(kāi)放IDE時(shí)候，這對(duì)一向抵抗力和過(guò)敏反應(yīng)極大的寶寶來(lái)說(shuō)，為之身體皮膚接觸各種過(guò)敏因子后會(huì)出現(xiàn)瘙癢、丘疹等表現(xiàn)，極大影響患兒的正常成長(zhǎng)發(fā)育。那寶寶春季過(guò)敏如何預(yù)防呢？

1、大棗

根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。但是大量使用紅棗會(huì)造成腹部作脹，食欲不振，因此每次使用不宜過(guò)多。

最佳食用方法：將紅棗掰開(kāi)，放在適量的開(kāi)水中煎服。這樣既避免了不好消化，又可以起到作用。

2、蜂蜜

蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè)：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

溫馨提示：直接讓寶寶喝會(huì)有點(diǎn)膩，因此可以每天往寶寶水瓶中放入一勺蜂蜜，與開(kāi)水兌開(kāi)食用，寶寶會(huì)更加喜歡。（對(duì)蜂蜜過(guò)敏的寶寶要禁止服用，一歲之前最好不要服用）。

3、胡蘿卜

最近，專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。所以日常飲食中增加胡蘿卜的攝入量對(duì)于防止春季皮膚過(guò)敏有很好的效果。

建議食用方法：家長(zhǎng)可將胡蘿卜剁餡兒包成包子、餃子或者餡餅等。

4、金針菇

研究發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。

媽媽們?cè)撛趺崔k才好呢？！

盡量回避過(guò)敏原

回避過(guò)敏原，就是要回避引起過(guò)敏的食物、躲避引起過(guò)敏的環(huán)境。比如說(shuō)，春季花粉過(guò)敏的寶寶，應(yīng)該盡量減少接觸花草的機(jī)會(huì)，必須到戶外時(shí)，應(yīng)戴口罩進(jìn)行防范；如果寶寶塵螨過(guò)敏，就要去除家中地毯、掛毯、毛絨玩具等可能附著這些過(guò)敏原的物品，并且避免使用吸塵器；如果寶寶牛奶蛋白過(guò)敏，除了果斷更換為深度水解或氨基酸配方粉外，還不能進(jìn)食任何含牛奶的食物和補(bǔ)充劑；如果寶寶皮膚過(guò)敏，就要選擇透氣寬松的純棉貼身衣物，不要選擇羊毛或化纖衣物。對(duì)待其他類(lèi)型的過(guò)敏，也是同一原則。

注意日常護(hù)理

如果寶寶是過(guò)敏體質(zhì)，家長(zhǎng)應(yīng)該更加注意室內(nèi)衛(wèi)生，保持環(huán)境清潔，并且避免接觸刺激性物質(zhì)；寶寶如需添加新的食物，采取逐量增加的方式，隨時(shí)觀察是否出現(xiàn)食物過(guò)敏反應(yīng)；皮膚容易過(guò)敏的寶寶，應(yīng)該注意防曬與保濕。

及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過(guò)敏藥物

如果寶寶出現(xiàn)了疑似過(guò)敏癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，以便在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏治療。切勿自行為寶寶服用抗過(guò)敏藥物。

對(duì)于寶寶極度對(duì)外界致敏因子易患的，此時(shí)家長(zhǎng)要做好的就是盡量回避過(guò)敏原的刺激，同時(shí)要積極的注意日常對(duì)皮膚的有效護(hù)理，在平時(shí)家長(zhǎng)可讓寶寶適當(dāng)?shù)氖秤眯┐髼�、蜂蜜等食物�?lái)積極有效起到抵抗皮膚發(fā)生瘙癢的不良危害。