人們常說(shuō)的生活方式如何復(fù)雜，如何使媽媽緊張得沒(méi)有奶水喂孩子。確實(shí)，當(dāng)母親心情煩亂的時(shí)候，她的奶水就會(huì)暫時(shí)減少，而且這種情況偶爾還會(huì)使媽媽感到不舒服。但母乳喂養(yǎng)失敗的原因并不在于媽媽感到緊張，而在于她沒(méi)有很好地嘗試一下。

　　能改變這種現(xiàn)狀的關(guān)鍵因素有三個(gè)：

　　1、長(zhǎng)期放棄商品奶：

　　如果嬰兒出生的前三、四天你一直用商品奶喂他，他的成功機(jī)會(huì)就會(huì)大大減少。由于從奶瓶里吃奶要比從乳房里吃奶容易得多。所以，嬰兒通常會(huì)選擇一種最容易的方法。其實(shí)嬰兒和我們一樣懶惰。如果嬰兒滿足于奶瓶里充足的奶水，他就不會(huì)樂(lè)意費(fèi)勁地吸吮媽媽乳房里的奶了。遇到這種情況，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的母親可能會(huì)認(rèn)為，嬰兒就是喜歡奶瓶，不喜歡乳房。而實(shí)際上并不是這樣。解決這個(gè)問(wèn)題的最好辦法，就是一開始盡量不要使用奶瓶，而且不用奶瓶的時(shí)間越長(zhǎng)越好。當(dāng)然，到嬰兒養(yǎng)成吃母乳的習(xí)慣以后就沒(méi)有問(wèn)題了。

　　2、不要過(guò)早地氣餒：

　　有時(shí)，奶水剛來(lái)一兩天以后就不夠孩子吃了。因此，媽媽就會(huì)感到泄氣。但是這絕不是放棄的時(shí)候，因?yàn)檫�有一半的成功機(jī)會(huì)。如果這個(gè)階段家里有幫手，那么別人的鼓勵(lì)與合作就顯得很重要。丈夫和親屬也一樣能幫助解決問(wèn)題。

　　3、多給乳房點(diǎn)刺激：

　　媽媽吃得好，睡得足，乳汁就多。但是，她還需要增加給孩子喂奶的次數(shù)，以便刺激乳房多產(chǎn)奶。為了增加對(duì)乳房的刺激，在最初的時(shí)候夜間喂奶也和白天一樣重要。

　　如果你再做到下幾點(diǎn)：從嬰兒會(huì)吃奶的時(shí)候起就立即經(jīng)他喂母乳;前五天喂得頻繁些;允許孩子摸乳房;并且在分娩后一直和嬰兒住在一起，那么，你就能一步一步地走向成功。