旅居英國數(shù)年，期間懷孕生子，遂有幸接觸到英國超級(jí)保姆Tracy Hogg的育兒方法，受益匪淺，現(xiàn)介紹給國內(nèi)父母共享。

　　Tracy Hogg還被稱為“好萊塢第一保姆”，因?yàn)樵谒�照顧�?000多個(gè)嬰兒中，包括許多好萊塢知名人士的孩子，如美國影星朱迪·福斯特、邁克爾·J·福克斯和超模辛迪·克勞馥等。一位前制片廠執(zhí)行官看形容她：“具有一種不可思議的能力，能讓寶寶平靜下來。”還有一位好萊塢執(zhí)行官在看到Hogg女士照顧她得了疝氣的新生寶寶時(shí)，聯(lián)想到1998年《馬語者》電影而親切地稱Hogg為“兒語者”

　　Tracy Hogg撰寫的書籍一直十分暢銷。她還喜歡用可愛的首字母縮寫法表達(dá)她養(yǎng)育內(nèi)容的基本模式。

　　EASY：適合新生寶寶

　　Tracy Hogg建議為新生兒建立一個(gè)有規(guī)律的作息，按照Eating(喂食)Activity(玩耍)Sleeping(睡覺)You(你自己的時(shí)間)的順序，每隔幾個(gè)小時(shí)，當(dāng)寶寶睡覺時(shí)也就是你休整的時(shí)間了。

　　我的體會(huì)：這對(duì)于新手媽媽來講確實(shí)是個(gè)很有效果的方法，尤其在歐美國家，新任媽媽們多是獨(dú)立帶孩子，所以可以在寶寶睡覺的時(shí)候給自己身體和心理一個(gè)休整的機(jī)會(huì)。超級(jí)保姆也強(qiáng)調(diào)用EASY程序幫助寶寶養(yǎng)成自己入睡的好習(xí)慣。

　　HELP：鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立

　　初學(xué)走路的孩子，當(dāng)他有安全感的時(shí)候，也就更愿意獨(dú)立探索。H(Hold yourself back)穩(wěn)住自己，家長(zhǎng)不要過多的干涉，只需觀察環(huán)境，傳遞給寶寶你相信他的信息，適時(shí)提供幫助。E( Encourage exploration)鼓勵(lì)寶寶，鼓勵(lì)他嘗試接觸新的物和人。L(Limit)確定限度，適當(dāng)警示，確保寶寶在安全的范圍內(nèi)。P ( Praise)贊美寶寶，強(qiáng)化寶寶學(xué)習(xí)、探索的愿望。