把他的臀部放在你的前臂上，把他直立地抱著支撐在你的肩膀上。摩擦或輕拍他背部的中下部。

　　讓你的孩子直立地坐在你的大腿上，面對一邊。用一只手支撐他的下巴，另一只手摩擦或輕拍他的背部。

　　把寶寶的肚子朝下放在你的大腿上，讓他的手臂和頭轉(zhuǎn)向一邊。把你的腿抬高到他的頭和胸部。一只手穩(wěn)住他的臀部，另一只手拍他的背部。

　　第一次喂養(yǎng)一個嬰兒可以從配方奶中獲得良好的營養(yǎng)，但母乳毫無疑問是最好的。你無論如何選擇，記住你只不過是滿足嬰兒的肚子。把時間合計一下：親密地抱著她，慈祥地看著她，這樣你也養(yǎng)育她的心靈。

　　母乳喂養(yǎng)的媽媽開始喂奶常常需要一些幫助，在很多情況中，在保姆或乳養(yǎng)咨詢者的幫助下問題容易解決。