年輕的爸媽有必要了解一些保護(hù)寶寶免受不利環(huán)境因素影響的預(yù)防手段，使他們受到污染的程度降低到最小。

　　隨著時(shí)代的變遷，人們的生活環(huán)境和條件也在不斷改變，這些變化給寶寶也會帶來某些不利因素，如污染源。

        防室內(nèi)環(huán)境污染

　　由于近年居住條件改善，不少家庭搬遷新居，還設(shè)了兒童房，然而新居可能存在不少危險(xiǎn)的污染源。寶寶比成年人更易受到室內(nèi)空氣污染的危險(xiǎn)。這是因?yàn)閷殞氄�在成長中，呼吸量按體重比成人高50%，而且寶寶生活在室內(nèi)的時(shí)間也較長。建筑施工所使用的材料、家具等會釋放出氨、甲醛、氡氣等會使寶寶免疫功能下降，智力降低，甚至?xí)�引起白血病，這種危害決不能忽視。

　　預(yù)防方法

　　*新裝修的兒童房應(yīng)該進(jìn)行通風(fēng)和凈化，根據(jù)不同季節(jié)，應(yīng)通風(fēng)至少4周到8周才能入住。

　　*兒童房內(nèi)的家具要按照國家標(biāo)準(zhǔn)選擇，盡量減少甲醛的釋放。家具的面積也不要超過房間面積的一半。

　　*兒童房內(nèi)的裝飾不做吊頂，不鋪地毯，少用有顏色的油漆和涂料。

　　*入住后每天要早晚各通風(fēng)一次，每次不少于30分鐘。

　　防殺蟲劑污染

　　每到夏季人們都會用殺蟲劑以消滅蚊蠅及蟑螂。另外，農(nóng)民在種植水果、蔬菜時(shí)會噴灑農(nóng)藥消滅害蟲。但是殺蟲劑含有的有機(jī)污染物會使寶寶大腦及神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙。生活在受殺蟲劑污染嚴(yán)重的環(huán)境中的寶寶，從2～4歲起就會出現(xiàn)記憶力減退、注意力難以集中、學(xué)習(xí)困難等障礙，到了學(xué)齡期，其平均智商可能比正常同齡寶寶低6個(gè)百分點(diǎn)以上。孕媽咪如經(jīng)常在殺蟲劑的污染環(huán)境中也會影響胎兒的智力發(fā)育。

　　預(yù)防方法

　　*爸媽在噴殺蟲劑時(shí)不要噴到衣服上。噴完后，最好將門窗關(guān)閉半小時(shí)，然后開窗通風(fēng)。桌椅及其他用具最好先用水擦洗一遍。

　　*盡量用無害的工具如電子蚊香驅(qū)蟲。

　　*如果草地剛噴過殺蟲劑，千萬不要讓寶寶光腳在草地上奔跑。

　　*爸媽在洗蔬菜時(shí)不但要浸泡，還要放水不斷地沖洗約1～2分鐘，即可去除大部分農(nóng)藥，也可以使蔬菜中的草酸鹽溶于水，以利于鈣的吸收。

　　*對于有外皮的水果，在去皮前，一定要用清水洗干凈，否則刀上會沾染農(nóng)藥造成污染。

　　防鉛中毒

　　鉛中毒是國際公認(rèn)的危害兒童智力發(fā)育的“第一罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。由于寶寶受到鉛污染更易造成微量元素?cái)z取不足，這是多年來爸媽給寶寶補(bǔ)鐵、鋅后仍有些兒童微量元素不平衡的重要原因。

　　預(yù)防方法

　　*市場上多數(shù)玩具色彩鮮艷，而這些色彩來源于油漆和顏料，它們都含有一定量可溶性鉛。所以爸媽要看玩具有無產(chǎn)品合格證，常檢查玩具是否有油漆脫落，以免寶寶誤食。玩具要定時(shí)消毒。最好選擇表面沒有涂料或油漆的玩具。寶寶玩好后一定要洗手。

　　*汽車和助動車的尾氣可排放較多的鉛，所以爸媽不要帶寶寶到交通擁擠的地方去。在馬路上把寶寶抱得高一些，因?yàn)?.5米以下的空間含鉛濃度較高。

　　*要避免給寶寶吃含鉛較高的松花蛋、爆米花、薯?xiàng)l、膨化食品等。

　　防噪音污染

　　聽力是寶寶對外進(jìn)行信息交流的重要關(guān)鍵。在人的耳蝸內(nèi)存在數(shù)萬個(gè)脆弱而精密的“感應(yīng)接收器”，一旦它們受到損害，就不能把聲音傳到大腦，這樣的損害大多不可回逆。有些玩具噪聲過大，會損傷寶寶的聽力。寶寶的聽覺細(xì)胞十分嬌嫩，對噪音比成人更敏感，當(dāng)噪音超過70分貝時(shí)就會使寶寶產(chǎn)生頭痛、頭昏、耳鳴、情緒緊張和記憶力減退，長時(shí)間肯定會損害寶寶的聽力，爸媽必須引起足夠的重視。

　　預(yù)防方法

　　*爸媽給寶寶買玩具時(shí)，一定要先測試一下，聽一聽玩具所發(fā)出的聲音是否過大，是否會發(fā)出怪聲，多選擇那些噪音小的益智玩具。

　　*避免寶寶靠近高音喇叭、電鉆等噪音環(huán)境。家中開電視、音響時(shí)音量要適中。

　　*寶寶房間多用布藝裝飾，因布藝產(chǎn)品有很好的吸音作用。近馬路的房間可安裝雙層隔音玻璃窗。房門附有膠邊，在關(guān)門時(shí)不會發(fā)出響聲。家具用木質(zhì)纖維制作，能吸收噪音。

　　防光污染

　　經(jīng)常處于光照環(huán)境的新生兒往往會出現(xiàn)睡眠和營養(yǎng)障礙。色彩斑斕的燈光會干擾中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，使寶寶變得煩躁易怒。晚間的較強(qiáng)燈光使寶寶難以睡眠，生長激素分泌高峰下降。電視熒屏閃爍跳躍的畫面會影響寶寶的視力。

　　預(yù)防方法

　　*在寶寶入睡時(shí)，床前燈應(yīng)關(guān)閉或開得暗些。室內(nèi)燈不要過于斑斕眩目。

　　*爸媽不要讓寶寶長時(shí)間看電視，每次最好不要超過1小時(shí)。當(dāng)然也不能長時(shí)間看電腦或玩電子游戲機(jī)。

　　防吸煙污染

　　在吸煙的煙霧中有尼古丁、一氧化碳、鎘等，是危害胎兒發(fā)育的不利因素，這些有害物質(zhì)被孕媽咪吸入后會影響胎兒的正常發(fā)育。有研究表明孕媽咪長時(shí)間被動吸煙，會使30%左右的胎兒早產(chǎn)及體重過輕，出生后肺部發(fā)育不良機(jī)會比正常高出2.8倍。被動吸煙會顯著增加?jì)雰衡�死、中耳炎及呼吸道感染�?

　　預(yù)防方法

　　*爸媽不要在居室內(nèi)吸煙，也不要帶寶寶在吸煙區(qū)活動。

　　*孕媽咪在孕期不要待在吸煙區(qū)，如有吸煙史應(yīng)戒煙。

　　防藥物及補(bǔ)品污染

　　有些爸媽給寶寶服藥時(shí)，不檢查是否有質(zhì)變、是否過期，結(jié)果會引起不同程度的副作用。有的爸媽擅自亂用抗菌素，造成寶寶體內(nèi)菌群失調(diào)，病情反而加重。有的爸媽給寶寶亂用補(bǔ)品，反而引起性早熟、肥胖等生長發(fā)育障礙。亂用藥品、補(bǔ)品，實(shí)際也是一種對寶寶健康的污染。

　　預(yù)防方法

　　*當(dāng)寶寶患病時(shí)，爸媽不要擅自用藥，一定要到醫(yī)院診治。

　　*一般健康的寶寶不需要吃補(bǔ)品。對于那些�；疾◇w弱的寶寶，需根據(jù)體質(zhì)不同類型加以選用，到底選哪一類補(bǔ)品，最好去詢問一下醫(yī)生。