打嗝是嬰幼兒常見的一種現(xiàn)象，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)溢奶的現(xiàn)象，這讓媽媽們看著很擔(dān)心，那么小寶寶們出現(xiàn)打嗝癥狀，媽媽們?cè)撊绾尉徑饽?下面就為大家介紹緩解寶寶打嗝的12個(gè)小妙招，媽媽們快來學(xué)學(xué)吧。

不停地打嗝是因膈肌痙攣，橫膈膜連續(xù)收縮所致。膈肌運(yùn)動(dòng)是受植物神經(jīng)控制的，孩子出生后一兩個(gè)月，由于調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚未完善，當(dāng)孩子受到輕微刺激，如：吸人冷空氣，吸奶太快時(shí)，膈肌會(huì)突然收縮，引起快速吸氣，同時(shí)發(fā)出“嗝嗝”聲。

1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時(shí)內(nèi)勿讓其平躺，4個(gè)月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2、如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時(shí)會(huì)打嗝。這是因?yàn)槟唐块_口小，嬰兒在吸奶的時(shí)候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現(xiàn)象，因此父母可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會(huì)兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預(yù)防寶寶打嗝及溢奶。

3、平時(shí)喂食寶寶要在安靜的狀態(tài)與環(huán)境下，千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時(shí)候喂奶。

4、喂奶姿勢(shì)要正確，進(jìn)食時(shí)也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5、試著少量多餐的喂食法，或喂食后抱起寶寶拍背以加強(qiáng)排氣。

6、在寶寶打嗝時(shí)喂一點(diǎn)溫開水，或者用玩具、輕柔的音樂來吸引寶寶的注意力，以改善寶寶打嗝。