在冬季的時候，因為天氣太冷，很多的家長，不知道晚上該如何照顧自己的寶寶，如何讓自己的寶寶能夠睡個安穩(wěn)的覺，下面我們看看來看看，冬季讓寶寶睡得安穩(wěn)，有什么好的方法?

一、衣服不要穿太多

孩子夜里喜歡踢被子，有些家長擔(dān)心孩子著涼，給孩子穿很多件的衣服再蓋被子，這樣是不對的，孩子不僅會感到不舒服而做噩夢，還容易發(fā)生捂熱癥。

因此，家長夜里不用給孩子穿太多的衣服，盡量少穿，氣溫較高的地區(qū)建議穿一套棉質(zhì)輕薄的睡衣，而氣溫較低的地區(qū)可以選擇厚實一點的棉質(zhì)睡衣。

二、被子不要買太重

睡覺時被子的保暖作用也是很重要的，有的家長害怕孩子半夜踢被子，自以為是的給孩子蓋上厚重的被子，這樣孩子不僅可能因為感到不舒服而哭鬧，嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)慢性缺氧、昏迷、脫水的癥狀。孩子踢被子的是不可避免的，這就要求家長們可以夜間起來檢查孩子情況。

給孩子選擇的被子應(yīng)該是輕薄保暖的，這樣他睡覺的時候會感到輕松，睡得安穩(wěn)。因為孩子的肌膚是很脆弱的，所以材質(zhì)最好是親膚的棉質(zhì)。被子最好還要寬一點，這樣孩子不會因為翻身而蓋不到被子著涼。

三、睡袋有助寶寶睡眠

如果是喜歡踢被子的小寶寶，建議媽媽們買個睡袋給寶寶用，這樣不但可以防止寶寶被凍著，也方便媽媽們晚上起來喂奶，真是一舉兩得的育兒好物品。

父母還可以根據(jù)溫度，給寶寶的睡袋外加蓋被子或者是毛巾，這樣也可以保護(hù)寶寶不受涼。

四、冬季加濕很重要

在房間里放一個加濕器是很有必要的，很多家長在寒冷的冬天都會在室內(nèi)開空調(diào)，但是空調(diào)開的時間長了會很干燥，孩子夜里睡覺的時候容易堵著鼻子，導(dǎo)致睡不安穩(wěn)。所以孩子夜里睡覺的時候房間濕度最好保持在50%-60%之間。

有的加濕器使用有聲音，這樣不方便睡覺的時候使用，所以家長們注意最好要買有靜音效果的加濕器哦。

冬季讓寶寶睡得安穩(wěn)，有什么好的方法?通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)非常的清楚了，寶寶睡得好，身體才能長得快，才能發(fā)育的比其他小寶寶好，所以家長一定要知道。