垃圾食品會(huì)影響懷孕嗎?北京一位女性，婚后天天少不了甜品、炸雞，結(jié)果3年不孕。

煙酒、煎炸食品和長(zhǎng)期吃辣都可能導(dǎo)致不孕。

吃著甜品、啃著油炸雞腿，暢游網(wǎng)絡(luò)，在炎炎眼中，最愜意的“小資”生活莫過(guò)于此。結(jié)婚后，她一直過(guò)著養(yǎng)尊處優(yōu)的安逸生活，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃“垃圾食品”、缺乏適量運(yùn)動(dòng)，使炎炎原本引以為豪的“水蛇腰”漸漸變成了“游泳圈”。162cm的個(gè)頭，體重卻達(dá)65公斤。

眼看自己要奔三了，經(jīng)雙方父母多次“催生”，小桑前年開(kāi)始秘密“造人”，然而3年來(lái)肚子一直不見(jiàn)動(dòng)靜。“別人懷孕生子那么容易，為何到了我這邊就‘卡帶’呢?”

郁悶至極的她經(jīng)常因?yàn)榇耸潞屠瞎�鬧脾氣，婚姻也開(kāi)始亮紅燈。

垃圾食品為什么會(huì)導(dǎo)致不孕

去年底開(kāi)始，炎炎還發(fā)現(xiàn)自己的例假變得不規(guī)律，甚至最近一次經(jīng)期竟推遲了3個(gè)月。“難道這月經(jīng)不調(diào)與不孕有關(guān)系嗎?”帶著幾分猜疑與不安，炎炎在老公的陪同下去醫(yī)院檢查，被確診為多囊卵巢綜合征。“很多女性喜歡吃甜品、油炸類食品，這類食品很容易使人變胖，不利于懷孕。”

垃圾食品”中含有的反式脂肪導(dǎo)致婦女患不孕癥的幾率增加70%以上，已成為婦女受孕的隱形殺手。而大多反式脂肪是植物脂肪經(jīng)氫化加工而成，是人造飽和脂肪的一種，廣泛應(yīng)用于面包、餅干、各式西點(diǎn)、薯片等食品中。建議備孕族遠(yuǎn)離此類食物。

會(huì)引起不孕的食品

婚后兩年，有正常夫妻生活，未采取任何避孕措施不能受孕的，就稱之為不孕癥，此時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)院做相關(guān)檢查并及時(shí)治療。

除了多食油炸食品、甜品可能會(huì)引起不孕不育外，長(zhǎng)期吃麻辣食品和飲酒也會(huì)導(dǎo)致不孕。俗話說(shuō)：一辣解三饞，但長(zhǎng)期吃、大量吃，也會(huì)造成不孕。