在當(dāng)今有很多人由于工作和生活環(huán)境等因素的影響往往會出現(xiàn)不孕的狀況，所以當(dāng)有這個問題的時候大家更是要好好地去處理，特別是及時的選擇好的食物也是能避免和減少不孕的出現(xiàn)，那么，6種食物會影響不孕不育?下面就和專家去了解下吧。

一、葵花籽

向日葵的蛋白質(zhì)部分含有，抑制睪丸成分，可導(dǎo)致睪丸萎縮，影響正常的生殖功能，所以育齡夫婦不應(yīng)該吃。六大食物誘發(fā)不孕不育癥中，吃葵花籽很常見，因此多加的注意吧。

二、胡蘿卜

研究人員發(fā)現(xiàn)，女性多吃胡蘿卜，攝入大量胡蘿卜素，可能引起閉經(jīng)和，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育齡婦女，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離胡蘿卜。

三、烤牛肉和羊肉

烤牛肉和羊肉是我國，許多當(dāng)?shù)鼐用袷褂茫�結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃烤羊肉的少數(shù)民族，婦女生下孩子弱智，麻痹或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其出生的畸形，是受害者的弓形蟲感染。

四、咖啡

美國研究人員對104名孕婦，希望研究得出的結(jié)論是：咖啡有直接影響妊娠。之間的婦女，每天喝一杯咖啡更比女性，懷孕的可能性就不喝飲料的一半。因此，他們建議，如果婦女想要懷孕，你應(yīng)該少喝咖啡。

五、大蒜

吃大蒜克人義，和明顯的殺滅精子功能，生育年輕如吃太多，對生育能力有不利影響，因此它不應(yīng)該吃。六大食物誘發(fā)不孕不育癥，大蒜要慎食。

六、酒精

科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身體兒茶酚胺濃度增加，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，睪丸激素和雄性激素分泌不足，會有聲音語音變薄，乳房增大和其他女性的表現(xiàn)。這個人是容易發(fā)生在男性不育癥，盡管出生畸形，下一代也更容易。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，雞蛋產(chǎn)生變異，無性欲或阻止排卵。

專家提示：上面說的也就是哪些食物會影響不孕不育的出現(xiàn)，咱們大家更是要做好了解，當(dāng)然不孕的出現(xiàn)會影響一個家庭的完美和幸福，所以女性在生活當(dāng)中一定要選擇好的食物，只有這樣才能夠避免一些麻煩的疾病從而影響身心健康。