對于先兆性流產(chǎn)相信不少有過此經(jīng)歷的女性都感觸頗深，特別是對于想成為母親擁有健康小寶寶的女性來說無疑是災(zāi)難，那么，在生活中都有哪些因素會導(dǎo)致我們被先兆性流產(chǎn)所傷害呢？

什么是先兆性流產(chǎn)?

先兆流產(chǎn)指妊娠28周前，先出現(xiàn)少量的陰道流血、繼而出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰痛，盆腔檢查宮口未開，胎膜完整，無妊娠物排出，子宮大小與孕周相符。如癥狀加重，可能發(fā)展為難免流產(chǎn)。

妊娠于28周前終止者稱為流產(chǎn)。如在妊娠12周前自然終止者稱早期流產(chǎn)，在妊娠13～27周自然終止者為晚期流產(chǎn)。從不同地區(qū)、不同階層及不同年齡的統(tǒng)計，自然流產(chǎn)的發(fā)生率在15%～40%，約75%發(fā)生在妊娠16周以前，發(fā)生于妊娠12周前者占62%。

流產(chǎn)從開始發(fā)展到終結(jié)經(jīng)歷一系列過程，根據(jù)其不同的階段，可給予不同的診斷名稱，分別為：先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)、不全流產(chǎn)、完全流產(chǎn)、過期流產(chǎn)。

先兆性流產(chǎn)有什么癥狀表現(xiàn)?

1、陰道出血和腹痛。首先出現(xiàn)的癥狀往往是陰道出血，一般出血量少，常為暗紅色，或為血性白帶，但歷時有時可達(dá)4～5天至一周以上。在流血出現(xiàn)后數(shù)小時至數(shù)周，可伴有輕度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，患者有時可感到陣發(fā)性腹痛。

2、婦科檢查時子宮頸口未開，羊膜囊未破裂，子宮大小與停經(jīng)月份相符，尿妊娠試驗陽性，超聲波檢查有胎心和胎動波。如胚胎正常，引起流產(chǎn)的原因被消除，則出血停止，無子宮收縮，妊娠可以繼續(xù)。

3、嘔吐劇烈不能進(jìn)食，導(dǎo)致脫水，電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重者會危及胎兒及孕婦生命。

4、停經(jīng)。大部分自然流產(chǎn)患者均有明顯停經(jīng)史。

5、婦科查體可見宮頸口未開，無妊娠物排出，子宮大小與停經(jīng)時間相符。

孕婦如何預(yù)防先兆性流產(chǎn)?

1、若陰道流血停止、腹痛消失、B超證實胚胎存活，可繼續(xù)妊娠。

2、若臨床癥狀加重，B超發(fā)現(xiàn)胚胎發(fā)育不良，血hCG持續(xù)不升或下降，表明流產(chǎn)不可避免，應(yīng)終止妊娠。

3、孕早期應(yīng)注意休息、避免過度勞累，孕期的前三個月應(yīng)避免同房。

4、盡量避免接觸有毒有害物理化學(xué)物質(zhì)，以期避免先兆流產(chǎn)的發(fā)生。

5、計劃外妊娠或估計預(yù)后不良者，及早行人工流產(chǎn)術(shù)。

6、符合計劃生育者，如超聲檢查或HCG連續(xù)測定均提示胎兒存活，應(yīng)給予保胎。

7、起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。

8、孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

9、孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。

10、保持心情舒暢。研究認(rèn)為，一部分自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮所致。

11、孕婦在妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。

12、對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

13、患有肺結(jié)核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病者，以及體質(zhì)欠佳的婦女，容易發(fā)生胎漏、胎動不安故在懷孕前應(yīng)積極治療原發(fā)病，待病愈后再考慮懷孕生子。

14、多吃新鮮蔬菜，多飲水，保持大便通暢如大便干燥難解，每天早晚備服蜂蜜1匙，以潤腸通便。

15、為了使腎氣充足、氣血旺盛，除了注意營養(yǎng)外還可以有意識地多吃一些補(bǔ)腎健脾的食品，如芡實、雞盹、海菜等。

16、不吃辛辣、動物血及熱性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

17、在休養(yǎng)期，積極參加太極拳等溫柔的運(yùn)動以增強(qiáng)體質(zhì)。一旦陰道有見紅癥狀，應(yīng)冷靜處理。恐懼和焦慮會使血清中產(chǎn)生泰霍洛明這種物質(zhì)，促使子宮肌肉痙攣，使癥狀加重。所以，此時孕婦應(yīng)臥床休息，保持心清平靜，并嚴(yán)禁房事。

18、孕婦及家屬要密切觀察陰道出血的量、色及血塊的大小，若出血量加大，腹痛陣陣加劇，保胎無望，應(yīng)及時到醫(yī)院終止妊娠。