民間對于生男生女有一種說法，其中酸兒辣女這一說法讓很多人都十分相信，很多人就會通過孕媽的口味來判斷生男生女。那么酸兒辣女真的可靠嗎?今天小編就給大家揭開這層神秘的面紗。

一、酸兒辣女真的可靠嗎?孕婦的食物喜好和生男生女無關

其實胎兒心別跟孕媽口味沒有直接聯(lián)系，并且孕婦喜歡酸性食物是符合生理和營養(yǎng)需求的。懷孕之后，孕婦會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等妊娠反應。由于味覺能刺激胃分泌胃液，且能提高消化酶的活性，促進胃腸蠕動，增加食欲，有利于食物的消化和吸收。

二、孕婦為什么喜歡吃酸的?

一般懷孕2～3個月后，胎兒的骨骼就開始形成。構成骨骼的主要成分卻是鈣，要想使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質參加。維生素C也是孕婦和胎兒所必需的營養(yǎng)物質，而富含維生素C的食物大多數(shù)呈酸性。

孕媽一定要注意，人工腌制的酸菜、醋制品雖然有酸味，但維生素、蛋白質等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多的食用對母體、胎兒健康無益。所以，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，這樣既能改善胃腸道不適癥狀，也可增進食欲，加強營養(yǎng)，有利于胎兒的生長，一舉多得。

以上內容就是關于酸兒辣女真的可靠嗎的詳細講解，大家應該明白了孕婦的口味和生男生女是沒有必然聯(lián)系的哦，并且孕媽在日常生活中一定要科學飲食，不管是什么食物都要吃適量，吃多了也會有不利影響的哦。