不利于優(yōu)生的習(xí)慣有哪些?優(yōu)生優(yōu)育是都想的，但是生活中有些習(xí)慣卻是不利于優(yōu)生優(yōu)育的，對于不利于優(yōu)生的習(xí)慣也是要了解及盡量避免的，下面就介紹一下不利于優(yōu)生的習(xí)慣。

一、酗酒

男性長期酗酒會影響精子發(fā)育，非酗酒孕婦應(yīng)注意各種含酒精飲料的使用，避免在不知不覺中攝入。每日飲2杯酒，可能生出低體重兒，4杯出現(xiàn) 輕度畸形，酗酒女性1/3～1/2要發(fā)生嚴重問題：腦細胞數(shù)量少，手眼協(xié)調(diào)差、精細動作差、智力低下、嬰兒期易哭鬧、兒童期多動、輕度或中度小頭畸形，眼 裂小，鼻短;骨骼關(guān)節(jié)異常，也可有小眼畸形、唇腭裂、短頸、蹼頸等。

二、吸煙

男性吸煙可使精子數(shù)目減少、活動減弱;女性吸煙或被動吸煙可影響卵子質(zhì)量，焦油有抗雌激素作用，可能影響受孕，因使輸卵管蠕動無力可導(dǎo)致 宮外孕。孕婦被動吸煙1小時，相當于自己吸4支煙。煙中的氰化物與體內(nèi)硫氨基酸作用，可消耗維生素B12，導(dǎo)致胎兒唇、腭裂，神經(jīng)管畸形、弱智等。

三、吃減肥藥物

一些化學(xué)毒物、藥物或有害物質(zhì)，可能導(dǎo)致精子、卵子的變異，會引起胎兒的畸形。因此，為了能夠孕育一個健康的寶寶，計劃懷孕的夫妻 雙方，在開始計劃懷孕前的6個月甚至1年，不應(yīng)減肥。

四、喝咖啡

咖啡不增加發(fā)生先天畸形的危險，但喝得越多，新生兒出生體重越低。

上述就是對不利于優(yōu)生的習(xí)慣的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，希望本文對您有幫助，特別是想生育的夫妻，一定要注意避免這些習(xí)慣的出現(xiàn)。