現(xiàn)代夫妻大多數(shù)都是只要一胎的，因此夫妻們更希望自己的孩子比其他孩子聰明。因而對優(yōu)生優(yōu)育越來越重視了。很多爸爸媽媽為了生一個(gè)健康優(yōu)秀的寶寶，采用了很多的方法，但是也進(jìn)入了一些優(yōu)生優(yōu)育的誤區(qū)，那么，怎么避開優(yōu)生優(yōu)育的誤區(qū)呢?下面簡單的給您介紹一下!

首先，孕期營養(yǎng)多多益善

一些人有種偏見，認(rèn)為懷孕以后雞、魚、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物達(dá)不到所需要的攝入量。據(jù)調(diào)查，80%以上的農(nóng)村家庭是有條件每天給孕婦補(bǔ)充一些營養(yǎng)食物的。但孕婦不能達(dá)到營養(yǎng)均衡者多是由于缺乏營養(yǎng)知識，不會(huì)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飲食量造成的。

其次，我們身體健康，沒有必要婚檢

超過半數(shù)的育齡青年認(rèn)為自己身體健康，沒必要進(jìn)行婚前檢查。但事實(shí)上，一些看起來身體非常健康的男女青年，父母看起來也很健康，實(shí)際上是致病基因的攜帶者。假如男女雙方恰巧都是某種致病基因的攜帶者，那么，后代發(fā)病的幾率就很大。因?yàn)楦舸�遺傳或散發(fā)的遺傳病，往往男女雙方僅為致病基因的攜帶者。這種情況只有依靠專業(yè)醫(yī)生，通過家族病史調(diào)查及系譜分析來斷定。因此，建議所有談婚論嫁的年輕人，為保障后代的身體健康而盡好自己的一份責(zé)任，主動(dòng)進(jìn)行婚前檢查。

第三，懷孕無須擇時(shí)

據(jù)調(diào)查，半數(shù)以上的青年夫婦結(jié)婚以后不采取避孕措施，往往在不知不覺中懷孕。由于事先毫無計(jì)劃和準(zhǔn)備，結(jié)果有的發(fā)生了自然流產(chǎn)，有的感染了流感、風(fēng)疹等病毒性疾病，有的使用了孕期應(yīng)當(dāng)禁用的藥物……可見，婚后注意避孕、實(shí)行有計(jì)劃的自主懷孕很有必要。當(dāng)夫妻雙方確定要孩子后，應(yīng)共同進(jìn)行一次優(yōu)生咨詢和健康檢查。

以上的這些優(yōu)生優(yōu)育的誤區(qū)您避開了嗎?為了生一個(gè)健康的優(yōu)秀寶寶，您要謹(jǐn)記哦!