很多大齡女性想生個(gè)健康寶寶，必須在孕前做一些準(zhǔn)備工作，30歲后，產(chǎn)道會(huì)變得脆弱而敏感。所以產(chǎn)道維護(hù)是優(yōu)生優(yōu)育必做功課之一，清潔產(chǎn)道，為寶寶也為自己筑造一個(gè)清潔、健康的產(chǎn)道。

產(chǎn)道維護(hù)是指對(duì)產(chǎn)道的定期檢查、產(chǎn)道內(nèi)自凈功能的保護(hù)、產(chǎn)道正常菌群的維持、軟產(chǎn)道功能性保護(hù)、子宮保養(yǎng)及維護(hù)、宮頸健康管理、盆底軟組織及肌肉功能訓(xùn)練、術(shù)后疼痛及不良反應(yīng)治療與管理、產(chǎn)道緊縮及生殖整形等。

大齡準(zhǔn)媽媽孕前準(zhǔn)備：產(chǎn)道維護(hù)建議

1、產(chǎn)道預(yù)防性維護(hù)

子宮復(fù)舊不全，產(chǎn)后尿潴留、子宮脫垂是產(chǎn)后最容易出現(xiàn)的問(wèn)題。產(chǎn)后子宮脫垂是影響產(chǎn)婦子宮健康的常見(jiàn)疾病。正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水平以上。這個(gè)正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來(lái)支持的。如果這些組織發(fā)生了損傷或過(guò)度松弛，子宮就會(huì)沿陰道下降，甚至全部脫出于陰道口以外，這就是所謂的子宮脫垂。特別是大齡準(zhǔn)媽媽，產(chǎn)后遇到問(wèn)題的幾率更高。

醫(yī)生建議：對(duì)于這類產(chǎn)后容易出現(xiàn)的問(wèn)題，預(yù)防勝于治療，而產(chǎn)道維護(hù)則是預(yù)防最有效的方法。大齡媽媽由于產(chǎn)道的組織器官自我恢復(fù)能力減弱，在孕前須通過(guò)生物電刺激、專門的按摩手法以及中醫(yī)調(diào)理等產(chǎn)道預(yù)防性維護(hù)，加強(qiáng)子宮自復(fù)能力，使產(chǎn)道回歸最年輕的狀態(tài)，才能從最大程度上降低產(chǎn)后問(wèn)題出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。

2、清潔產(chǎn)道

產(chǎn)道清潔直接關(guān)系到寶寶的健康。若懷孕前產(chǎn)道出現(xiàn)炎癥，不及時(shí)進(jìn)行維護(hù)，分娩時(shí)，胎兒可能會(huì)引起眼睛、口腔等局部感染。甚至特殊病原體還能經(jīng)宮頸上行，導(dǎo)致羊膜炎、胎膜早破而流產(chǎn)、早產(chǎn)或畸形。

醫(yī)生建議：大齡準(zhǔn)媽媽產(chǎn)道不潔是普遍現(xiàn)象，這是由于產(chǎn)道自凈能力和免疫力下降引起的，它會(huì)導(dǎo)致各種婦科感染疾病的出現(xiàn)。所以，要想有個(gè)健康的寶寶，孕前必須做好產(chǎn)道維護(hù)，采用生態(tài)保養(yǎng)、生物反饋、經(jīng)絡(luò)按摩等治療方法，通過(guò)殺菌、排毒、保養(yǎng)的產(chǎn)道維護(hù)三部曲，平衡產(chǎn)道內(nèi)環(huán)境，保持產(chǎn)道自潔能力，避免毒素再次滯留，擺脫產(chǎn)道感染的風(fēng)險(xiǎn)。

3、加強(qiáng)彈性

大齡準(zhǔn)媽媽由于骨盆比較堅(jiān)硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力減弱，易導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)而引起難產(chǎn)，產(chǎn)道損傷的風(fēng)險(xiǎn)也隨年齡而增加。女性隨著年齡的增長(zhǎng)，產(chǎn)道和會(huì)陰、盆骨會(huì)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，有的高齡產(chǎn)婦分娩的時(shí)候?qū)m口開(kāi)得慢，甚至開(kāi)不了，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)。也正因如此，高齡產(chǎn)婦的剖宮率比一般產(chǎn)婦要高許多。

醫(yī)生建議：國(guó)外流行的“產(chǎn)道操”通過(guò)生物功能波喚醒盆底肌神經(jīng)細(xì)胞技術(shù)，提升局部敏感度，增強(qiáng)產(chǎn)道和盆底肌群彈性。同時(shí)，通過(guò)生物反饋芯片集成的個(gè)體韻律為受術(shù)者的產(chǎn)道定制產(chǎn)道操，不僅可以加強(qiáng)產(chǎn)道彈性，而且可以增加生殖區(qū)的血流量，改善生理功能和性功能。

看了以上介紹大齡準(zhǔn)媽媽產(chǎn)道呵護(hù)，產(chǎn)道維護(hù)必須要注意，改善女性生理狀況，關(guān)愛(ài)女性健康，關(guān)愛(ài)孩子健康!

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