熟地歸芪羊肉湯
【用料】 熟地黃30克,黃芪25克,當歸頭15克,白芍15克,生姜3片,紅棗5枚(去核),羊肉500克,陳皮10克。
【制作】 將全部用料洗凈,羊肉切塊、用油鍋以熱油稍炒去膻味,放入砂鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲3小時,調(diào)味即可。飲湯吃羊肉。
【功效】 補血益氣、固本養(yǎng)顏。用于貧血面色蒼白、頭暈?zāi)垦!⑿募抡、腰酸乏力、面部色斑等?br />
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