最近，由于季節(jié)變換、多陰冷天氣等原因，各大醫(yī)院的兒科門診量一直居高不下。近段時間，該院門急診平均每天都達2000人次，其中周一當天就診人數最多，達2600人次。疾病以呼吸道疾病感染、感染性腹瀉、腮腺炎等較為多見。

　　兒童醫(yī)院門診部主任介紹，在門診中發(fā)現，一些家長不注意孩子的病后護理，容易造成孩子病情拖延。如孩子患了感染性腹瀉(即秋季腹瀉，多由輪狀病毒引起，以稀水樣或稀糊便多見，無腥臭味，可一年四季發(fā)生)，家長就不敢給孩子吃東西，怕吃得多拉得也多，結果容易使孩子出現脫水現象。

　　而有的家長因為孩子胃口不好，就用白糖來“安慰”一下，如在粥里、開水里都加白糖，甚至在孩子吃藥后也喂食一點白糖。其實這樣做，更容易加重腹瀉癥狀。因為腸道只吸收單糖，腹瀉使腸黏膜受損，分解蔗糖為單糖的能力降低，而蔗糖又能使消化酶的活性降低，從而使水分從腸壁被動地進入腸道，造成腸腔水分增加，進而加重腹瀉。他建議家長，在孩子發(fā)生腹瀉時，不要停止飲食，用口服補鹽液的方法防止脫水。具體方法是一包補鹽液泡0。5公斤的溫開水。此外，如果要加糖的話，可適當給孩子加點葡萄糖。

　　而孩子一旦發(fā)生感冒、咳嗽等呼吸道疾病，家長不要忙著給孩子吃藥，而是要注意孩子有無過敏情況。如咳嗽時，是否發(fā)生憋氣、喘氣等現象。因為憋氣容易造成缺氧，會給身體各臟器帶來損傷。

　　醫(yī)生建議，孩子生病后，家長要注意以下幾點：

　　在飲食上，要多給孩子吃新鮮蔬菜和水果，因為增加維生素A和維生素C的攝入，也能增加抵抗力；逐步補充優(yōu)質蛋白，如肉、魚、蛋、豆制品等；在環(huán)境上，要注意經常給居室通風，保持空氣清新；不要去人群聚集的地方，避免交叉感染；適當帶孩子去戶外活動，增強孩子的呼吸道對外界的適應能力。

　　教你一些兒童病后的食療護理法

　　感冒

　　感冒時應多給小朋友喝水，多吃清淡的食物，以半流和流質的食物為主，要少吃多餐，忌吃滋膩肥甘之物，忌進補以免引起病情反復，感冒分為風寒感冒和風熱感冒，風寒感冒主要由受涼引起，癥狀主要為發(fā)熱、怕冷流清鼻涕等。孩子患風寒感冒時要注意飲食調養(yǎng)，忌吃生冷寒涼食物和寒涼性的水果，還要忌吃酸澀味的食物，應吃帶有溫性的食物，如生姜、蔥白、淡豆豉。

　　食療方：姜糖飲。鮮生姜(帶皮)3～5片，紅糖10克，煎湯一碗熱服，以出微汗為好。

　　風熱感冒主要表現為小兒發(fā)燒重，鼻子堵塞但流濁涕、痰黃粘稠。孩子患風熱感冒時要注意宜食辛涼清淡食品，忌食：酸、澀食品，辛熱食物和肥甘厚味食物。

　　食療方：大白菜蘿卜飲。大白菜50克，白蘿卜或胡蘿卜50克，切細煮湯飲。

　　發(fā)熱

　　感冒發(fā)熱別急于退熱，體溫低于38。5攝氏度時退熱的最好辦法是物理降溫，如冷敷、酒精擦浴、溫水拭浴等。但高熱時(39攝氏度以上)應在醫(yī)生指導下退熱。飲食方面要注意清淡，以流質和半流質為主，還要注意多喝水。

　　腹瀉

　　一旦發(fā)生小兒腹瀉，適當的飲食調理，從某種意義上講，更具治療作用。以往患兒腹瀉，比較強調限制飲食，理由是使胃腸道得以休息。但目前臨床醫(yī)生不但不主張禁食，反而鼓勵患兒進食，理由是孩子正處于發(fā)育的黃金時期，需要充足的營養(yǎng)，而腹瀉導致大量養(yǎng)分流失，如再限制飲食，無異于雪上加霜，誘發(fā)或加重營養(yǎng)不良，妨礙生長發(fā)育，導致免疫功能降低，腹瀉也就更難以停止。

　　食療方：

　　1。蘋果泥。蘋果一個，搗成果泥后燉熟后服用。如腹瀉不嚴重也可直接吃用蘋果，蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

　　2。胡蘿卜汁。取鮮胡蘿卜100克洗凈切碎放入鍋內，加適量水，煮爛后服用。胡蘿卜含果膠，可幫助糞便成形。

　　3�；瓷剿幹�。粳米50克，淮山20克。上述材料同煮成粥。具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。