網(wǎng)友：醫(yī)生好！男寶寶3周歲，經(jīng)常性便秘，用過開塞露，用的時(shí)候大便正常，不用的時(shí)候還會(huì)便秘，四磨湯，香蕉，番薯，湯水之類的都給他吃過了，寶寶偏瘦，只有20斤左右，齲齒很嚴(yán)重，晚上睡覺很晚，要到凌晨2點(diǎn)左右時(shí)才睡覺。寶寶是7個(gè)月就出生的早產(chǎn)兒，雙胞胎中的一個(gè)。另一個(gè)比較正常，他是高度比較正常，但體型瘦。請(qǐng)問醫(yī)生對(duì)于他的便秘應(yīng)該用什么藥呢？晚上睡覺太晚，用不用什么安神的藥嗎？體型瘦小需要吃鈣片補(bǔ)鈣嗎？

　　專家：用開塞露是不對(duì)的，這會(huì)促成小孩習(xí)慣性便秘。應(yīng)該注意給小孩多吃粗纖維的菜、紅薯、小白菜、小油菜，它們能夠軟化大便，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，及早把大便排出去，而吃得食物太精細(xì)的話，會(huì)使大便干燥不容易排出。

　　家長要改變觀念，不應(yīng)讓小孩陪著大人睡，而應(yīng)該大人陪著小孩睡，不要在小孩睡覺的房間看電腦或看電視，開著燈。家長應(yīng)該為了小孩在九點(diǎn)時(shí)和小孩一起睡覺。小孩形成了兩點(diǎn)睡覺的條件反射，所以要讓小孩改掉養(yǎng)成的習(xí)慣，而家長則要有耐心。

　　小孩睡覺不好會(huì)導(dǎo)致偏瘦，雙胞胎生下來后，睡覺不好的小孩會(huì)另外的小孩小、弱，都是早產(chǎn)兒，要多關(guān)注護(hù)理方面。

　　體型瘦小不需要補(bǔ)充鈣片。睡覺的時(shí)候代謝慢，醒的時(shí)候代謝旺盛，吃的東西都代謝了，所以不長肉。晚上11點(diǎn)到第二天早上4點(diǎn)是生長激素分泌最旺盛的時(shí)候，小孩凌晨兩點(diǎn)才睡，沒有生長激素出現(xiàn)這種問題。