寶寶需不需要補(bǔ)鈣？補(bǔ)了總比不補(bǔ)好嗎？如何判斷寶寶是否缺鈣？不同月齡的寶寶每天需要的鈣量是多少？哪種鈣的吸收效果最好？食補(bǔ)需要注意哪些問(wèn)題……

　　我的寶寶缺鈣嗎？

　　Q1、夜里睡覺(jué)愛(ài)出汗就是缺鈣嗎？

　　我的寶寶現(xiàn)在3歲，近來(lái)夜里睡覺(jué)特別愛(ài)出汗，是因?yàn)槿扁}嗎？

　　專(zhuān)家：出汗是寶寶身體散熱和排泄代謝產(chǎn)物的生理現(xiàn)象。

　　寶寶夜里愛(ài)出汗，首先需要檢查一下給他穿的衣服、被子的薄厚以及室內(nèi)溫度是否合適。其次，孩子的體質(zhì)虛弱或者肥胖也是其睡覺(jué)愛(ài)出汗的一個(gè)重要原因。

　　僅憑單純地出汗多并不能判斷寶寶是否缺鈣。3歲多的孩子如果缺鈣，一般會(huì)表現(xiàn)出比較嚴(yán)重的佝僂病、雞胸或其他骨骼畸形等問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)上述問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)帶寶寶去檢查一下。

　　Q2、有輕微的枕禿是不是缺鈣？

　　我兒子1歲5個(gè)月，我們每天給他補(bǔ)充鈣和魚(yú)肝油，但是他后枕部的頭發(fā)還是比其他部位的少，請(qǐng)問(wèn)是因?yàn)槲覀冄a(bǔ)鈣的劑量不夠嗎？

　　專(zhuān)家：缺少維生素D會(huì)使寶寶多汗，寶寶出汗又多在頭部，他們會(huì)因汗多而頭癢，躺著時(shí)喜歡磨頭止癢。時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨掉，就形成了枕禿。但是并不是所有的枕禿都是因?yàn)檫@個(gè)原因引起的，如果是室溫高，或洗頭不夠造成寶寶汗多頭癢或濕疹，也會(huì)因?yàn)閷殞毺芍鴷r(shí)磨頭止癢而發(fā)生枕禿。因此當(dāng)寶寶有枕禿時(shí)要注意上述情況是否存在，只有排除其他原因后才考慮是否是缺少維生素D，引起寶寶多汗。

　　Q3、11個(gè)月還沒(méi)長(zhǎng)牙是缺鈣嗎？

　　我的寶寶現(xiàn)在11個(gè)月了，可是1顆牙還沒(méi)長(zhǎng)出來(lái)，真著急！是因?yàn)槿扁}嗎？

　　專(zhuān)家：小兒乳牙開(kāi)始萌出的時(shí)間大部分在6～8個(gè)月，最早可在4個(gè)月，晚的則到1周歲才長(zhǎng)。如果小兒超過(guò)1歲還沒(méi)有長(zhǎng)出第一顆牙，才稱(chēng)為乳牙晚出。所以，出牙晚并不一定表明缺鈣，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是有個(gè)體差異的。另外，建議你根據(jù)寶寶其他方面的情況來(lái)綜合考慮，比如寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況（6個(gè)月～1歲的寶寶每天需要的鈣量是400毫克，此外，除了要考慮鈣質(zhì)的攝入量，還要考慮維生素D的攝入是否足夠），身高、頭圍的增長(zhǎng)情況，睡眠情況等等。如果孩子超過(guò)1歲仍未長(zhǎng)牙，請(qǐng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院檢查一下。

　　Q4、寶寶有輕度肋外翻是缺鈣嗎？

　　寶寶出生后一直給他補(bǔ)充鈣和魚(yú)肝油，但1周歲體檢時(shí)，醫(yī)生還是說(shuō)他有輕度肋外翻。請(qǐng)問(wèn)這是不是說(shuō)明他還是缺鈣？

　　專(zhuān)家：不能這么說(shuō)。孩子輕度肋外翻可能是由很多原因?qū)е碌�，比如有些孩子坐得比較早，脊柱不能挺直，軀干向前彎曲，造成了腹壓過(guò)大，牽扯肋沿向外翻起等等。而且，目前考慮在臨床診斷孩子是否患有佝僂病時(shí)，已經(jīng)將“肋外翻”從診斷指標(biāo)中刪除了。它已經(jīng)不再作為一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)。