穿：寶寶穿衣要“兩少一多”

　　寶寶冬季需要穿多厚應(yīng)該根據(jù)天氣變化、寶寶的年齡以及身體狀況而定。不會(huì)走的寶寶，應(yīng)該和大人安靜狀態(tài)下，感覺舒適、不冷不熱時(shí)所穿的衣服一樣薄厚。如果寶寶已經(jīng)會(huì)走會(huì)跑了，就要比成人少穿一件。給寶寶穿衣，以寶寶不出汗、手腳不涼為標(biāo)準(zhǔn)。另外，給會(huì)爬、會(huì)走路的寶寶穿衣還要注意“兩少一多”：日常穿衣要比成人少一件，蓋被要比成人少一層，而外出活動(dòng)時(shí)要注意多帶一件衣服，活動(dòng)后及時(shí)添加。

　　有些父母怕寶寶凍著，給孩子穿得里三層外三層。這樣不僅會(huì)限制孩子的活動(dòng)。還容易因出汗后受風(fēng)，引起感冒。另外，天氣稍轉(zhuǎn)涼時(shí)，衣服添加得不必過快，要讓寶寶逐漸適應(yīng)。

　　小提問：圍巾能當(dāng)口罩嗎

　　寒冬時(shí)節(jié)，外出時(shí)家長常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué)，因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過彎彎曲曲的管道，進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強(qiáng)。如果整天戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。

　　有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認(rèn)為這樣可以保暖，但這樣會(huì)使寶寶呼吸不順暢，同時(shí)又會(huì)將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過敏體質(zhì)的寶寶，吸入羊毛等有機(jī)纖維后，很容易誘發(fā)哮喘。