已經(jīng)進入了冬季，天氣寒冷，小寶寶的抗旱能力較弱，很多嗎會在孩子睡覺的時候多給孩子蓋上一層被子，其實，冬季給寶寶蓋被子不宜過重過厚，那么冬季該如何給孩子們蓋被子呢?怎樣選擇寶寶被子呢?

冬天寶寶睡覺蓋什么被子

被子不易過重。被子過重壓在寶寶的身上，會讓寶寶產(chǎn)生不舒服的感覺，會有種壓迫感，讓寶寶喘不上來氣，不宜于寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它，不要它，讓它遠離自己的身體。所以，父母給寶寶準備被子的時候不宜過重。

被子不宜過厚。很多父母怕孩子冷，在給寶寶準備被子的時候會選擇十分厚的被子。結果反倒讓孩子因踢被而著涼生病了。被子過厚孩子容易出汗，寶寶的新陳代謝要快于成年人，所以極易出汗。出汗后，寶寶覺得熱了，自然就會踢開被子。原本出汗，再踢開被子受涼，生病就很正常了。

注意溫度。父母可以多注意下室內的溫度，來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20℃-23℃最為宜，而被窩的溫度在32℃～34℃有助于睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度，才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下，這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠，還可以預防感冒。

被子要大。寶寶的被子一定要大一些，這樣才便于寶寶來回翻滾，而不漏風。不會著涼，所以父母在給寶寶準備被子的時候，不妨做的大一些。

睡眠對于寶寶的成長很重要，有一個好的睡眠質量利于寶寶的大腦發(fā)育很身體發(fā)育的。所以父母們要重視寶寶的睡眠，給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。對于被子的選擇一定要適合寶寶的需要和成長的。另外，寶寶的被子還有定期的在陽光下暴曬，這樣可以讓寶寶睡的更舒服。

怎樣選擇寶寶被子

直接接觸寶寶皮膚的床單和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色，棉胎則應該用干凈的棉花或腈綸棉制品。被子不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小床相適應。

寶寶的被子要多準備幾條，便于洗換，還可以隨著季節(jié)的變化而增減。春秋季節(jié)可以給寶寶蓋一條薄被，冬季就多蓋一條。也可準備2～3個小被套，除了便于換洗，還能當夾被使用�；蛘邷蕚鋬蓷l小童毯，隨氣溫變化相應增減。