俗話說，小兒乃純陽之體，稍不注意陰陽失衡就會導(dǎo)致上火的出現(xiàn)。對于新手媽媽們來說，不知道該如何護理上火的寶寶，甚至?xí)�進入一些護理的誤區(qū)，傷害到寶寶的健康，下面我們就為父母介紹一些護理上火寶寶的居家妙方!

家長關(guān)于寶寶上火的誤區(qū)

很多兒科專家一直在提醒新手父母們在照顧寶寶方面的一些誤區(qū)，關(guān)于治療寶寶上火，多年經(jīng)驗的兒科主任總結(jié)了如下誤區(qū)。

第一，不到萬不得已，堅持不用藥。有些人認(rèn)為“是藥三分毒”，對藥敬而遠(yuǎn)之。但是上火會引起寶寶抵抗力下降，是體內(nèi)潛伏的病因，需要得到及時的治療。如果延誤病情還會產(chǎn)生很多健康問題，例如兒童由于咽喉腫痛得不到及時治療會引發(fā)上呼吸道感染，從而導(dǎo)致中耳炎等等。

第二，兒童上火不要緊，自然會好的。但是必須看到，孩子上火不僅影響正常生長發(fā)育，而且會造成寶寶抵抗力下降，易引發(fā)感冒、腮腺炎等病癥。所以上火問題不容忽視。

第三，可用成人下火藥，只要份量減少一些。專家警告，兒童器官發(fā)育尚未成熟，直接用成人藥會嚴(yán)重傷害兒童的腸胃功能。而且成人用藥減少的份量難以科學(xué)掌握、科學(xué)定量;成人藥品中的部分成份不適合兒童，兒童必須慎用。

第四，自己抓藥煎。一些家長會根據(jù)自己的經(jīng)驗去藥房抓藥煎，但每次份量較多，不好掌握，易浪費。更重要的是家長的經(jīng)驗無法準(zhǔn)確的、科學(xué)的對各成份定量。而且煎藥不方便，口味不易被兒童接受。

如何護理“火寶寶”？

對于上火的“火寶寶”，新手爸媽們也不必心急，要科學(xué)應(yīng)對，主要對策歸納為以下三點，相信會讓火寶寶的父母受益匪淺，新手爸媽們也不會再手足無措。

第一，飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

第二，多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機能的恢復(fù)，清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。