與孩子同睡要注意的13個(gè)細(xì)節(jié)
為了照顧孩子,很多家長(zhǎng)習(xí)慣與孩子同睡。但是,專家指出,與孩子同睡會(huì)帶來一些意外問題,所以選擇與孩子同睡一定要保證安全。那么與孩子同睡要注意哪些細(xì)節(jié)問題呢?下面就為爸媽們介紹安全地與寶寶同睡13個(gè)訣竅。
一、和丈夫達(dá)成共同協(xié)議
如果你一直都和寶寶的爸爸一起睡,那么一定要你們兩個(gè)都想和寶寶一起睡才行。如果有一個(gè)人還不太確定,就需要先嘗試一段時(shí)間,然后再做調(diào)整。注意,只有在適合家里所有成員的情況下,同睡才可行。
二、買一張大床
如果你們的床太小,那么同睡就不會(huì)舒服或者不愉快。特大號(hào)的床是最好的,但如果你們的預(yù)算(或臥室)不允許買那么大的床,那就應(yīng)該考慮買一個(gè)放在大床邊的嬰兒床——可以把小床接到大床一邊的那種,或者把一個(gè)普通的嬰兒床放在大床邊,并放下小床一邊的圍欄。盡管這并非至關(guān)重要,但如果你能把寶寶的床墊調(diào)整到和你的一樣高,那么你觸摸或安撫他時(shí),就會(huì)更容易些。如果寶寶總是扭來扭去的話,這種方式會(huì)很有效,因?yàn)樗和你保持一定距離,所以不會(huì)整夜踢到你。
三、一定注意床墊安全
你們的床墊一定要硬。如果寶寶睡在軟床墊上或周圍都是枕頭和松軟的被褥,他就有可能窒息或過熱。如果你的床有框架、床頭板或靠墻放,一定要讓床墊緊緊地貼住框架、床頭板或墻壁,這樣寶寶就不會(huì)有掉進(jìn)縫隙里的危險(xiǎn)。
四、被褥要輕而少
如果和你們同睡的寶寶小于12個(gè)月,要盡可能少用毯子,而且被子一定要輕,以減少寶寶窒息和過熱的危險(xiǎn)。這些危險(xiǎn)在寶寶的頭3個(gè)月最有可能發(fā)生,在3~10個(gè)月期間,他最大的危險(xiǎn)是掉進(jìn)床墊和床框、床頭板或墻壁之間的縫隙里。寶寶還有可能陷進(jìn)一個(gè)多余的枕頭或填充玩具里,因此,床上也不要放那些東西。
五、永遠(yuǎn)不要在沙發(fā)或水床上同睡
不要在沙發(fā)上跟寶寶同睡,因?yàn)樗赡軙?huì)卡在兩個(gè)沙發(fā)墊之間,或你和沙發(fā)背之間的夾縫里。水床太軟,而且床框周圍可能有深深的縫隙,或許會(huì)讓寶寶掉進(jìn)去。此外,如果你們移動(dòng)身體時(shí),動(dòng)作過大,也許會(huì)讓你的寶寶從床上飛下去!
六、保暖,但不能太熱
寶寶睡覺時(shí)的著裝或襁褓要輕巧,因?yàn)榕c其他人身體相接觸會(huì)提高他的皮膚溫度。告訴你一個(gè)不錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn)之談:如果你覺得舒適,那多半情況下你的寶寶也會(huì)覺到舒適。
七、別讓寶寶睡在枕頭上或頭被蒙住
永遠(yuǎn)不要把寶寶放在一個(gè)大枕頭上睡,因?yàn)樗麜?huì)有從枕頭上翻滾下來或在枕頭柔軟的皺褶里窒息的危險(xiǎn)。你還得經(jīng)常檢查他睡覺的情況,確保他沒有扭到下面去,那樣他的頭會(huì)被毛毯或棉被蓋住,從而可能導(dǎo)致過熱或呼吸困難。
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