四大科學(xué)育兒觀 讓孩子不做“復(fù)感兒”
進(jìn)入冬季,很多的小寶寶出現(xiàn)了感冒的情況,而且很多的孩子是反復(fù)感冒,這讓家長(zhǎng)們非常的苦惱。醫(yī)學(xué)上將這種情況稱之為“防護(hù)呼吸道感染”,反復(fù)感冒的患兒稱之為“復(fù)感兒”。那么我們?nèi)绾尾拍鼙苊夥磸?fù)呼吸道感染呢?
通常0-2歲兒童,一年之內(nèi)發(fā)生上呼吸道感染超過(guò)7次;3-6歲,一年上呼吸道感染超過(guò)6次,就稱之為“反復(fù)呼吸道感染”。
第一、保證室內(nèi)空氣流通、遠(yuǎn)離環(huán)境污染。
冬天雖然天氣寒冷,但也應(yīng)注意室內(nèi)開窗通風(fēng),以保持室內(nèi)空氣新鮮,避免孩子被動(dòng)吸煙。在感冒高發(fā)的季節(jié),盡量不要帶孩子去人群擁擠的公共場(chǎng)所;不要讓孩子與患有呼吸道感染的病人一起玩;如果家里有人得了感冒,應(yīng)減少病人與孩子的接觸,室內(nèi)可用酒精爐燒醋熏,進(jìn)行空氣消毒。
第二、合理飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)是最好的,母乳可以增加寶寶的抵抗力。在4-6月時(shí),寶寶可以逐漸添加輔食,確無(wú)母乳、母乳不足或不宜母乳喂養(yǎng)者采取合理的混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)。在幼兒期,要注意均衡營(yíng)養(yǎng),像牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等,均不可偏廢,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到按時(shí)進(jìn)餐,不挑食、不偏食。
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