寶寶睡得晚怎么辦呢?很多的家長(zhǎng)在照顧寶寶的時(shí)候都經(jīng)常會(huì)遇到孩子晚睡的情況，這讓媽媽們非常的苦惱，累了一天了真的想早點(diǎn)休息，但是孩子就是不睡覺(jué)。孩子睡眠時(shí)間不足會(huì)影響到健康發(fā)育。那么如何應(yīng)對(duì)寶寶晚睡的情況呢?

寶寶晚睡應(yīng)對(duì)方法1、把午休提前

如果寶寶們白天睡的太多或者是白天睡的太晚的話(huà)，那么就會(huì)導(dǎo)致寶寶到了很晚的時(shí)候還不會(huì)感覺(jué)到犯困。所以，爸爸媽媽們不妨可以試著將午休的時(shí)間提前，這樣的話(huà)就可以使得寶寶容易早點(diǎn)犯困。

寶寶晚睡應(yīng)對(duì)方法2、固定睡前程度

爸爸媽媽們也不妨可以給寶寶設(shè)定一個(gè)固定的睡前程序，比如可以先是安靜下來(lái)，然后脫衣服，刷牙，放搖籃曲，最后是關(guān)燈。這樣持續(xù)的時(shí)間的久了的話(huà)，那么寶寶自然而然就會(huì)每天期待接下來(lái)的睡眠了。

寶寶晚睡應(yīng)對(duì)方法3、試試“大人掌控”法

如果你們已經(jīng)嘗試了各種安慰的方法，都沒(méi)能讓寶寶睡覺(jué)的話(huà)，那么小編建議你們可以冷靜并且堅(jiān)定的將手放在寶寶的身上，并對(duì)寶寶說(shuō)：“好了，好了，睡覺(jué)吧，天黑了，該睡覺(jué)了。”要讓寶寶知道，現(xiàn)在是睡覺(jué)時(shí)間，現(xiàn)在唯一所要做的任務(wù)就是要快速的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。