寶寶消化不良怎么辦?小寶寶的消化系統(tǒng)非常的脆弱，飲食不當(dāng)就可能會出現(xiàn)消化不良的情況，甚至?xí)�威脅到寶寶的身體健康。那么我們該如何改善寶寶消化不良的情況呢?下面我們就為大家介紹有助于寶寶健脾消食的藥膳。

 寶寶消化不良預(yù)防措施

1. 首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

2. 告訴孩子吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

3. 如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解癥狀的方法，只在短時間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會有部分溶液留在胃里，能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

山藥餅

山藥200克，雞內(nèi)金50克，共研細(xì)粉，加水做成同等大小餅20個，烘熟，每次1個，每日2次。能消食健脾。適用于脾虛食少者。

蓮子粥

蓮子肉50克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。

花生仁粥

花生仁45克，粳米100克，冰糖適量，也可加山藥30克或百合15克，煮粥。能健脾開胃。

蘿卜餅

白蘿卜250克，面粉250克，瘦豬肉100克。將肉與蘿卜剁碎成餡，加蔥、姜、鹽、味精等，做成餡餅，蒸熟或煎熟食用。治食欲不振、食后腹脹之癥。

山楂蘿卜排骨湯

山楂50克，白蘿卜150克，排骨100克。先將排骨煮熟，再入山楂、蘿卜同煮至熟即成。適用于食欲不振、腹脹噯氣者。

寶寶消化不良怎么辦?以上為大家?guī)�來了五款有助于寶寶健脾消食的藥膳，效果非常的好，寶寶消化好，身體才會更加的健康!