現(xiàn)在很多人都是比較講衛(wèi)生的，飯前飯后洗手，干活后洗手等等，洗手的頻率是比較高的。寶寶活潑好動，很容易沾染上細菌，更要注意衛(wèi)生，現(xiàn)在是手足口高發(fā)期，勤洗手是有效的防病途徑，但洗手也要講究方法，那么，給寶寶洗手應(yīng)該怎么洗呢?

每年的4-10月是手足口病高發(fā)期，而預(yù)防手足口病的有效方法就是“勤洗手”，出了預(yù)防手足口病，經(jīng)常洗手還可預(yù)防各種消化道疾病。因此很多家長多很注重給孩子洗手，但洗手也講究方法，洗得不對可能反而有損健康。

什么時候該洗手?

一般來說，在下列情況下，一定要敦促和幫助孩子洗凈雙手：

給寶寶洗手不是小事洗錯了反而會得病

每次吃飯前，或接觸食物以前;

上衛(wèi)生間前后;

與動物嬉戲后;

戶外活動后或外出回家后;

咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕后;

雙手有明顯的污漬時;

與病人接觸后。

美國疾控中心推薦六步洗手法

怎樣洗手最有效?美國疾控中心推薦六步洗手法。

第一步：用干凈的流動水打濕雙手;

第二步：雙手涂抹上肥皂;

第三步：雙手手掌相對搓揉，產(chǎn)生豐富的泡沫;

第四步：雙手充分搓揉20秒，確保手腕、手背、指間及指甲縫都洗到;

第五步：用流動水徹底沖洗干凈手上的泡沫;

第六步：用紙巾或毛巾擦干雙手，或用熱風機吹干雙手。

擦手不能代替洗手

很多家長帶孩子外出都喜歡帶濕紙巾，在飯前或出入公共場所后，隨時拿來擦手。使用消毒毛巾、紙巾或免洗消毒劑擦手，確實可以消滅手上的細菌，清潔雙手，但留存于手上的消毒劑顆粒有可能被吃進消化道內(nèi)，形成慢性消毒劑食入現(xiàn)象。而且濕紙巾含有多種添加劑，過度接觸可能造成皮膚過敏。所以，用濕紙巾擦手并不能代替洗手。

用肥皂洗手除菌能力最強

現(xiàn)在很多家長喜歡準備洗手液，但美國北卡羅來納州大學(xué)附屬醫(yī)院的一項研究發(fā)現(xiàn)，與用消毒泡沫、消毒濕巾擦拭等凈手方式相比，傳統(tǒng)的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最強。如果沒有水和肥皂，可使用含酒精(含酒精60%以上)的免洗洗手液，這種洗手液可迅速減少手上的細菌，但并不能消除所有類型的細菌。