擁有一個聰明健康的寶寶是每個父母的心愿，但怎樣才能達(dá)成愿望呢？從小系統(tǒng)給孩子進(jìn)行能力訓(xùn)練可以促進(jìn)孩子以后的學(xué)習(xí)，身體、智力、能力等的發(fā)展。如何提高孩子的智力?下面說說可以提高孩子智力的方法。

嬰兒多爬有助提高智力

嬰兒是不是需要鍛煉呢?兒童教育家給大家介紹一種七、八個月嬰兒的鍛煉方法——爬。

爬，要用胳膊支撐起前身，頭伸向前方;胸、背、腰、腹部的各組肌肉要參與節(jié)律性的收縮，以支撐起軀體并向前移動。雙腿要用力前屈和后蹬，以產(chǎn)生一種向前的力量。所以爬是一種全身性的運動，并能加強(qiáng)肌肉的收縮使肌肉發(fā)育得結(jié)實豐滿。

爬要消耗熱量，熱量的來源是食物，因此爬可以增加食欲，加強(qiáng)消化功能。

爬可以使嬰兒接觸更多的事物、環(huán)境，擴(kuò)大視野，增加腦與眼、耳、口、鼻、舌、身等感覺器官的聯(lián)系和協(xié)調(diào)，使感知、思維、記憶能力都得到發(fā)展。

爬還能鍛煉腰部和下肢支撐上身的能力，使這些肌肉迅速發(fā)育、強(qiáng)勁，給以后的站立打下良好的基礎(chǔ)。

爬可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使肌肉活功越來越靈活，越來越準(zhǔn)確。

特殊脂肪酸提高嬰兒智力

來自美國的一項研究表明，在奶制品中適量加入兩種特殊的脂肪酸，能夠有效地促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育，提高兒童智商。

科學(xué)家們早就注意到，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常在智力上比那些食用母乳代用品的嬰兒發(fā)育得更好，因此一直主張年輕的母親們盡量用母乳喂養(yǎng)自己的孩子。

據(jù)此世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國糧農(nóng)組織均建議在嬰兒奶粉配方中添加DHA和ARA的比例。研究人員采用美國MeadJohnson公司含DHA和ARA的配方奶粉的嬰幼兒組與使用普通配方奶粉的嬰幼兒組相比，前者智力發(fā)育指數(shù)高出7分，其智力評估中 “優(yōu)異表現(xiàn)”比例為26%，高于普通組的5%。該研究結(jié)果發(fā)表后，被認(rèn)為是嬰幼兒營養(yǎng)研究的一大進(jìn)步。

現(xiàn)在，新的發(fā)現(xiàn)終于使專家們可以部分證實他們的建議是有理論根據(jù)的。這兩種在醫(yī)學(xué)上被稱為 DHA和ARA的脂肪酸都存在于人乳之中，而在牛、羊等動物的乳汁中卻基本上尋不到蹤影。DHA對嬰幼兒腦部和視網(wǎng)膜的發(fā)育有重要作用，而ARA則影響嬰幼兒的體格生長，兩者都屬長鏈多元不飽和脂肪酸，在母乳中有著一定比例的含量。