寶寶4個(gè)月左右就開(kāi)始添加輔食了，但有的寶寶剛開(kāi)始添加輔食的時(shí)候還吃一點(diǎn)，可后來(lái)除了吃母乳基本上什么都不吃輔食，有的甚至哭鬧，把飯全部吐出來(lái)或者含在嘴里不往下咽。那么，寶寶不吃飯是什么原因呢?

通俗的理解就是食欲好的孩子，視進(jìn)食為樂(lè)事，到時(shí)間就想進(jìn)餐。食欲不好的孩子，厭倦進(jìn)食，視進(jìn)食為負(fù)擔(dān)，即使色香味均好的美食，也沒(méi)有興趣，這種飲食狀態(tài)，就叫厭食。如果厭食持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就會(huì)影響小兒身高、體重的正常增長(zhǎng)，稱為厭食癥。

首先要保持合理的膳食。建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。動(dòng)物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使 鋅的攝入達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)用量(約每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和營(yíng)養(yǎng)不良，須及早治愈。 對(duì)孩子厭食的心理矯治，應(yīng)注意做好以下幾點(diǎn)：

1.給孩子做出好榜樣。事實(shí)表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個(gè)厭食者。

2.注意引導(dǎo)。當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí)，大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無(wú)原則遷就，也不過(guò)分勉強(qiáng)。

3.創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補(bǔ)藥和補(bǔ)品去彌補(bǔ)孩子營(yíng)養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

寶寶4個(gè)月左右就開(kāi)始添加輔食了，但有的寶寶剛開(kāi)始添加輔食的時(shí)候還吃一點(diǎn)，可后來(lái)除了吃母乳基本上什么都不吃輔食，有的甚至哭鬧，把飯全部吐出來(lái)或者含在嘴里不往下咽。那么，寶寶不吃飯是什么原因呢?

通俗的理解就是食欲好的孩子，視進(jìn)食為樂(lè)事，到時(shí)間就想進(jìn)餐。食欲不好的孩子，厭倦進(jìn)食，視進(jìn)食為負(fù)擔(dān)，即使色香味均好的美食，也沒(méi)有興趣，這種飲食狀態(tài)，就叫厭食。如果厭食持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就會(huì)影響小兒身高、體重的正常增長(zhǎng)，稱為厭食癥。

首先要保持合理的膳食。建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。動(dòng)物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使 鋅的攝入達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)用量(約每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和營(yíng)養(yǎng)不良，須及早治愈。 對(duì)孩子厭食的心理矯治，應(yīng)注意做好以下幾點(diǎn)：

1.給孩子做出好榜樣。事實(shí)表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個(gè)厭食者。

2.注意引導(dǎo)。當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí)，大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無(wú)原則遷就，也不過(guò)分勉強(qiáng)。

3.創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補(bǔ)藥和補(bǔ)品去彌補(bǔ)孩子營(yíng)養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。