有的孩子夜里睡覺發(fā)出“咯吱咯吱”的磨牙聲，這該怎么辦?常常聽到媽媽們很擔(dān)心的咨詢，寶寶磨牙會不會影響發(fā)育?磨牙是什么原因?磨牙有什么害處?怎樣才能防止寶寶磨牙呢?

寶寶磨牙的幾種可能性

1、肚子里有蟲

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng)，會致使寶寶在睡眠中神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠并發(fā)出磨牙聲音。蟯蟲病在3歲以下的寶寶中比較常見。

Tips：如果是因為肚子里長蟲而致寶寶磨牙，那爸媽一定要及時驅(qū)蟲，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥驅(qū)蟲。

2、情緒因素

不少寶寶入睡前玩耍過度，致使夜間睡眠時，大腦某些區(qū)域仍處在興奮狀態(tài)，也會引起磨牙。此外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

Tips：建議爸爸媽媽給寶寶建立一個健康的入睡規(guī)律，睡前避免過度玩耍，不要做劇烈的游戲。千萬別用粗暴的教育手段，別當(dāng)著寶寶的面相互爭吵，別給寶寶太多的學(xué)習(xí)壓力。

3、消化功能紊亂

有的寶寶晚餐吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)仍積累了大量食物，消化系統(tǒng)一直處于工作狀態(tài)。因此，這將引起寶寶面部咀嚼肌的自發(fā)性收縮，導(dǎo)致磨牙。

Tips：建議爸媽給寶寶建立起良好的飲食習(xí)慣，及時糾正不良習(xí)慣。尤其是在入睡前，不建議還給寶寶吃東西，以免食物在胃腸道內(nèi)刺激寶寶的大腦，引起磨牙。

4、疾病影響

有些寶寶特別不愛吃蔬菜，或是特別偏食，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮。牙齒替換期間，如果寶寶患了佝僂病、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

Tips：如果是疾病因素引起的寶寶磨牙，那還是盡快帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生，以免延誤病情。