我們都知道想要身體健康就要保證良好的睡眠，睡眠不好自然會(huì)一些身心的健康，有些小寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)夜驚的睡眠問題，兩周以內(nèi)的小寶寶更容易發(fā)生，那么小兒夜驚該如何護(hù)理呢?來聽聽專家的詳細(xì)介紹吧!

有些孩子白天睡覺，晚上精神，這很可能是孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全導(dǎo)致的，機(jī)會(huì)所有1-2個(gè)月的孩子在生理上都還沒有建立固定的時(shí)間作息表，都有日夜不分的情況。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子建立一個(gè)良好的睡眠作息時(shí)間表，控制寶寶的午睡時(shí)間。減少寶寶在白天的睡眠時(shí)間，那么到了晚上，寶寶玩累了自然就會(huì)睡長(zhǎng)覺了。

有的孩子夜驚是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，寶寶體內(nèi)先天存儲(chǔ)鈣不足，飲食中的攝入也不夠，所以對(duì)鈣的利用就會(huì)不足或者腸道類的疾病都可以引起寶寶缺鈣。而缺鈣的早期表現(xiàn)就是夜驚、易激怒、枕禿等，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該盡早的去看醫(yī)生，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。同時(shí)幫助孩子多曬曬太陽，并且及時(shí)的補(bǔ)充鈣和維生素。也可以補(bǔ)充些魚肝油，來促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防佝僂病的發(fā)生。因?yàn)楹⒆拥哪c道發(fā)展還是不完善的，所以建議同時(shí)補(bǔ)充一些腸道有益菌。

還有相當(dāng)一部分孩子夜驚的原因是脹氣。因?yàn)槟套炜椎牟缓线m、媽媽喂奶的技巧不好、拍氣的方式不對(duì)等都可能會(huì)導(dǎo)致寶寶脹氣。這個(gè)時(shí)候可以用手掌輕輕的按摩寶寶的小肚子，也可以擦些白花油、萬金油在寶寶的獨(dú)自上;或者抱著寶寶搖一搖，到街道上走一走等，都是利用各種動(dòng)作來舒緩寶寶脹氣的。

還有一種寶寶夜驚的原因，就是安全感的缺乏。0-3歲的寶寶需要一種安全感，如果他感覺不到曾在娘胎里熟悉感覺的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生不安全感，也就會(huì)通過哭泣的形式表現(xiàn)出來，這也是形成夜驚的一種重要形式。遇到這樣情況的時(shí)候，家長(zhǎng)不妨開始盡量的保持室內(nèi)的溫暖，保持25度左右的溫度，或者在寶寶的周圍圍上絨面的被子，這樣當(dāng)寶寶睡覺的時(shí)候能夠碰到柔軟的東西，情況就會(huì)變得好很多。當(dāng)然最好的方式還是寶寶在身邊。

以上為家長(zhǎng)朋友們介紹了小兒夜驚的致病因素，家長(zhǎng)需要根據(jù)自家寶寶的情況來實(shí)施對(duì)應(yīng)的辦法。

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