寶寶厭奶是常見的一種情況，生理性厭奶在生活中很常見，引發(fā)寶寶厭奶的原因有很多，如喂養(yǎng)方法不對(duì)，輔食添加不當(dāng)?shù)榷紩?huì)引發(fā)生理性的厭奶，那么生理性厭奶該如何緩解呢?

寶貝吃奶時(shí)盡量避免干擾 ：大多數(shù)的寶貝在一個(gè)安靜、舒服的場(chǎng)所比較容易專心吃奶。所以如果有條件的話，不妨給寶貝創(chuàng)造一個(gè)單獨(dú)的喂奶環(huán)境，喂奶時(shí)房間里最好只有媽媽和寶貝，其他的人暫時(shí)回避一下。

改變喂食方式 ：當(dāng)寶貝出現(xiàn)厭奶的征兆，父母可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業(yè)。以少量多餐為原則，等寶貝想吃的時(shí)候再吃�？梢酝ㄟ^(guò)游戲消耗寶貝的體力，例如按摩、肢體活動(dòng)等，當(dāng)他精力耗盡、感到饑餓時(shí)，進(jìn)食的狀況也會(huì)獲得改善。

適時(shí)添加輔食 ：如果寶貝是因?yàn)槭澄镞^(guò)于單一而引起的厭奶，那么父母不妨給寶貝適當(dāng)添加一些輔食。如果寶貝已經(jīng)6個(gè)月，可以添加一些蛋黃、米粉類的輔食了。這些新口味的食物，不僅可以給寶貝提供更多的營(yíng)養(yǎng)，還能一定程度的緩解寶貝的厭奶癥狀，何樂而不為呢。

檢查一下奶嘴 ：有時(shí)候?qū)氊惡饶躺�，可能是因�(yàn)槟唐可夏套斓哪潭刺�小，使寶貝吸得不順暢，因此喝的量才減少。對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶貝來(lái)說(shuō)，當(dāng)出現(xiàn)厭食時(shí)，父母可以檢查一下奶嘴的流速，方法是：將奶瓶倒過(guò)來(lái)，檢看奶液是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，太快或太慢對(duì)寶貝都不利。

適當(dāng)更換奶粉 ：寶貝不喜歡現(xiàn)在奶粉的口味，也可能是厭奶的原因之一。這時(shí)父母可以適當(dāng)更換奶粉的品牌，但要注意的是更換速度不要太頻繁。如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，并觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應(yīng)良好，此時(shí)才可以更換全新的奶粉。如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個(gè)方法了。

輕松對(duì)待生理性厭奶 ：只要寶貝各方面都健康、正常，精神狀態(tài)好，偶爾一兩頓不吃是沒有關(guān)系的，最好用順其自然的態(tài)度面對(duì)待寶貝的生理性厭奶期，采取強(qiáng)迫寶貝進(jìn)食的方法是不可取的，反而會(huì)讓寶貝對(duì)吃產(chǎn)生恐懼。

寶寶厭奶怎么辦?以上為大家介紹了一些實(shí)用的技巧，希望寶寶輕松度過(guò)厭奶期。