爸爸媽媽們一定很疑惑，自己的寶寶應該睡多久合適？有時候寶寶很快就醒了，哭鬧著把家里人弄得筋疲力盡，所以家長們很希望他們能夠多睡一下。可是當寶寶睡得多了，家長們又開始擔心寶寶會不會睡得太長了，對身體有沒有什么影響？其實據(jù)專家介紹，嬰兒的睡眠一般都比成年人長，而且是年齡越小睡眠時間越長。接下來我們來看看各個階段的寶寶應該睡多久最合適呢。

一般1個月大的新生兒一天睡20—22個小時，基本上除了吃喝拉撒就是睡覺;1—2個月的寶寶每天睡18個小時左右，能與父母玩一會兒;3個月大的嬰兒則一般睡16個小時左右，能有更多的時間與父母交流，會翻身、轉頭、也會踢被子;半歲后嬰兒通常會睡12—14個小時，之后慢慢遞減。 當然，某些時候，孩子的睡眠時間會略略超過這個標準，這可能是頭一天太累了，玩得過于興奮，但很快就能糾正過來。 如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)過于能睡的情況，就要考慮是不是患病了。臨床上把這種睡眠過多的現(xiàn)象稱為嗜睡，多指超過正常睡眠時間的入睡狀態(tài)，可能是某種疾病的癥狀之一。

家長們是否了解了自己的寶寶應該睡多長時間了呢？只要寶寶的睡眠在正常范圍內，爸爸媽媽們就不要擔心，但是如果真的太超過正常睡眠時間了，家長們一定要注意了，寶寶很有可能患病了，就趕緊帶寶寶去醫(yī)院檢查身體吧。