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預(yù)防嬰兒濕疹吃什么好?推薦4款蔬菜

預(yù)防嬰兒濕疹吃什么好?推薦4款蔬菜

春季是濕疹的高發(fā)季,很多抵抗力低下的寶寶都會(huì)被該病找上門,那么寶寶患上濕疹該怎么辦呢?媽媽們首先想到的就是通過飲食來調(diào)理,這對(duì)于寶寶來說是最好的方法,今天小編就給大家講解一下春季預(yù)防嬰兒濕疹適合吃的蔬菜。

1.苦瓜:

苦瓜內(nèi)含奎寧,具有清熱解毒、祛濕止癢的功效,可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

2.韭菜:

韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,所以,韭菜汁外搽可治濕疹。

3.芹菜:

芹菜內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效,可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。

4.番茄:

番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E,還含有蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì),具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。

此外,專家指出,番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用,所以能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。