專家指出流鼻涕開(kāi)始鼻部疾病常見(jiàn)的癥狀之一，比如像鼻炎、鼻竇炎、感冒等都容易出現(xiàn)有流鼻涕的情況。尤其是對(duì)于兒童而言流鼻涕的情況更加常見(jiàn)，我們經(jīng)常可以看到很多嬰幼兒掛有兩條鼻涕蟲(chóng)，那么怎么才能讓寶寶擺脫這種現(xiàn)象呢?專家提醒，要想緩解兒童流鼻涕情況，首先應(yīng)該尋找原因，然后從根本上解決。

1.熱敷

很多時(shí)候?qū)殞氈�所以�?huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)流鼻涕情況，多半原因是由感冒所引起，除此之外流鼻涕還有可能是其他鼻部疾病所致。對(duì)于這部分兒童而言，在平時(shí)生活中不妨用熱敷的方法來(lái)緩解這種現(xiàn)象。家長(zhǎng)可以用濕熱的毛巾在寶寶的鼻子上施行熱敷，通常在鼻黏膜遇熱收縮后鼻腔會(huì)比較通暢，這個(gè)時(shí)候黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái)。

但是在使用這種方法的時(shí)候媽媽一定要注意動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)孩子鼻腔中有鼻屎的話可以先用棉花棒蘸水清潔，以免損害寶寶的鼻腔黏膜從而出現(xiàn)流鼻血的情況。

2.精油熱敷

如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)流鼻涕情況，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該今早帶其去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，因?yàn)檫@絕對(duì)不是感冒所致。除此之外在平時(shí)生活中還可以采用精油熱敷的方法來(lái)幫助寶寶緩解流鼻涕現(xiàn)象，先取精油滴在熱毛巾或小手帕上，然后敷在寶寶的鼻子上，這樣可以快速的緩解流鼻涕情況�；蛘哌�可以用精油噴霧，噴在空氣當(dāng)中同樣具有緩解鼻塞、鼻涕多等情況。

一些精油之所以可以起到緩解鼻涕多的癥狀，是由于它可以改善鼻黏膜的腫脹問(wèn)題，從而有助于通暢鼻塞。而精油噴霧則可以在空氣干的時(shí)候，有效改善空氣濕度。

3.滴母乳

在孩子出現(xiàn)鼻涕多等情況時(shí)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要幫助其盡快擤出，千萬(wàn)不要讓孩子養(yǎng)成吞咽鼻涕的習(xí)慣。這是由于在鼻涕中含有大量的細(xì)菌以及病菌，如果進(jìn)入腸胃的話勢(shì)必會(huì)誘發(fā)各種胃腸道疾病，甚至還有可能誘發(fā)其他疾病。同時(shí)哺乳期媽媽還可以將母乳擠出，然后滴進(jìn)寶寶的鼻孔里，這種方法同樣可以幫助嬰幼兒有效的緩解鼻涕多現(xiàn)象。

這種方法之所以有效，是由于母乳的溫?zé)岫瓤梢宰寣殞毜谋乔粫簳r(shí)通暢一些，同時(shí)母乳中的某些成分同樣具有止鼻涕的作用。

4.開(kāi)空調(diào)

在平時(shí)生活中家長(zhǎng)還可以通過(guò)開(kāi)空調(diào)的方法來(lái)有效的緩解寶寶流鼻涕現(xiàn)象，尤其是在溫度降低以及寒流來(lái)襲的時(shí)候可以開(kāi)暖爐，以此來(lái)改變室溫。由于嬰幼兒對(duì)外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫寒冷的季節(jié)里應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋３忠欢ǖ氖覂?nèi)溫度，這樣才可以有效的避免孩子出現(xiàn)鼻涕流不止的情況。

這些都是流鼻涕的常見(jiàn)原因，因此專家特別提醒，在平時(shí)生活中應(yīng)該家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)不同的原因來(lái)解決孩子流鼻涕情況。除此之外在平時(shí)生活中還要注意，應(yīng)該保持空氣 濕度以及i溫度，這對(duì)寶寶的鼻腔黏膜而言同樣具有一定的保護(hù)作用。