其實(shí)中國(guó)人都是非常重視養(yǎng)生的，但是當(dāng)寶寶出現(xiàn)脾胃濕熱的過(guò)程當(dāng)中，對(duì)于孩子的身體和飲食都有可能會(huì)造成影響，尤其是在飲食方面很有可能會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有食欲的現(xiàn)象發(fā)生，因此對(duì)于孩子脾胃濕熱的癥狀表現(xiàn)一定要重視起來(lái)，那么孩子脾胃濕熱的主要癥狀都是有哪些呢！

寶寶脾胃濕熱的癥狀有哪些

1、脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸。

2、口干口苦，渴不欲飲，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。

3、小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。

寶寶脾胃濕熱可用飲食調(diào)理

1、蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏濕，不能吃得太多，可把這些菜當(dāng)配菜來(lái)吃，以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來(lái)吃，有利濕作用。

2、茶：偏于溫性的艾葉、佩蘭，可以除濕，偏于涼性的竹葉、荷葉可以清熱，每天泡茶喝，幫助清除體內(nèi)的濕熱。

3、作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除濕、發(fā)汗等功效，每天做飯時(shí)適當(dāng)放一點(diǎn)有溫中祛濕的作用。

4、粥：濕熱的季節(jié)粥也是很好的選擇，茯苓、白術(shù)、小米、大米各適量，每天煮粥喝，健脾祛濕養(yǎng)胃。

5、湯：冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯，清熱利濕。

6、小孩或長(zhǎng)期脾胃虛弱的人，如不想吃飯、渾身沒(méi)勁或者飯后感覺(jué)胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人，可以用炒山藥和炒雞內(nèi)金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺沖著喝，緩解癥狀。

家長(zhǎng)們可不要以為寶寶不會(huì)有脾胃濕熱的問(wèn)題，其實(shí)寶寶的體質(zhì)比較弱，更容易比成人患上濕熱，所以家長(zhǎng)們?cè)谏�活中要多多注意，如果寶寶出現(xiàn)脾胃濕熱的癥狀，那么就要趕緊幫寶寶調(diào)理。

對(duì)于孩子脾胃濕熱的主要的癥狀表現(xiàn)，希望做家長(zhǎng)的一定要多加重視了解起來(lái)，但是大家也不要過(guò)于擔(dān)憂，因?yàn)樵陲嬍撤矫婺軌驇椭�我們擺脫這樣疾病的方法都是非常多的，在飲食的過(guò)程當(dāng)中，我們一定要多吃一些能夠幫助寶寶調(diào)理身體的食物!