正處在全面生長發(fā)育的寶寶，為之一定要保證自身擁有良好的睡眠習(xí)慣，這樣才能更好的促進(jìn)生長、大腦智力得到極大改善，但有些寶寶在睡覺時(shí)常十分感到不安穩(wěn)，這給其身心發(fā)展都帶來極大損害。那寶寶睡覺可否放音樂呢？

英國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，聽媽媽輕聲哼唱歌曲能夠讓寶寶精神放松，心情平靜。美國研究人員更是發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常讓孩子聽些歡快的樂曲，用音樂刺激神經(jīng)，會(huì)使孩子的身心得到健康的成長。不僅對孩子的智力有利，而且能使孩子的面容變得漂亮起來。

英國研究：現(xiàn)場音樂能使嬰兒平靜

英國研究人員在不久前舉行的英國醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)議上公開了他們的研究成果：嬰兒在聽過母親輕聲哼唱后，他們心跳次數(shù)也明顯平穩(wěn)了，他們的發(fā)育更正常了。因此研究人員建議，所有育兒所在接生早產(chǎn)兒時(shí)要使用現(xiàn)場音樂，并鼓勵(lì)母親們用甜美的聲音哼唱，以便幫助嬰兒們補(bǔ)充發(fā)育成長中必不可少的睡眠。

研究人員強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)場演奏的音樂不同于那些節(jié)奏強(qiáng)烈且不斷變化的錄制音樂，這些音樂不會(huì)對寶寶產(chǎn)生積極的影響。他們指出，每天為寶寶現(xiàn)場演奏音樂或唱半小時(shí)的歌曲有助于寶寶的精神放松和心情平靜。

所以，經(jīng)常讓孩子聽些歡快的樂曲，用音樂刺激神經(jīng)，會(huì)使孩子的身心得到健康的成長。不僅對孩子的智力有利，而且能使孩子的面容變得漂亮起來。

睡眠音樂選擇知多點(diǎn)

一般睡前音樂最好是純音樂的形式，有歌詞，會(huì)吸引寶寶的注意力和好奇心，當(dāng)然有些寶寶因?yàn)閷Ｗ⒌芈犚魳�，慢慢覺得累了就會(huì)困。不過最好還是沒有歌詞的輕音樂，或者是沒有歌詞的寶寶音樂，但是曲調(diào)不要太強(qiáng)烈，不要抑揚(yáng)頓挫太明顯，最好是輕柔舒緩，不要有太大起伏的音樂。

寶寶聽睡眠曲的注意事項(xiàng)

寶寶睡覺是一個(gè)他本能的反應(yīng)，家長也不能強(qiáng)迫寶寶睡覺，可以觀察寶寶的狀態(tài)，不能在寶寶非�？簥^的狀態(tài)下要求寶寶睡覺，如果是你，你也睡不著，平時(shí)要養(yǎng)成寶寶定點(diǎn)睡覺的好習(xí)慣。搖籃曲不是100%有效果，更不是針對每個(gè)孩子都管用。所以家長不能把這招當(dāng)成救命稻草，搖籃曲只不過起著幫助睡覺的作用，但是它并不是安眠藥，吃了就能馬上睡著。睡覺是靠寶寶大腦支配的，如果寶寶大腦本身不想睡覺，那用再多的辦法也不管用的。

通過上述的詳細(xì)介紹，使之對于生活中有寶寶發(fā)生睡眠不好的，此時(shí)家長不妨利用音樂的放聲來適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)睡眠，家長們可適當(dāng)?shù)奶暨x些歡快的，并且賦有一定的歌詞形式這對寶寶的注意力和好奇心等非常的有幫助。