呵護寶寶氣管的方法
有關(guān)氣管的疾病并非只與成年人聯(lián)系在一起,近來發(fā)現(xiàn)寶寶的氣管也一點不讓媽媽省心。據(jù)統(tǒng)計,國內(nèi)患支氣管哮喘的寶寶患病率在0.5%~2.5%之間,更別說那些還沒滿月就因為氣管炎住院治療的寶寶。因此,對寶寶的氣管進(jìn)行細(xì)致呵護不可忽視。
母乳喂養(yǎng)的好處大家都清楚。因為母乳的營養(yǎng)成分比例失調(diào),寶寶易于吸收,而且含有任何奶粉都沒有的母體特有的抗病毒成分。所以母乳喂養(yǎng)的寶寶得病少,即使得病痊愈也快。寶寶氣管嬌嫩,經(jīng)不起發(fā)熱、咳嗽的反復(fù)折騰。為了保護寶寶的氣管,如果能夠堅持母乳喂養(yǎng),還是堅持為好。
營養(yǎng)均衡,不可偏食
為增強寶寶免疫功能,減輕呼吸道感染癥狀,促進(jìn)氣管黏膜修復(fù),飲食上要注意營養(yǎng)、清淡、易于消化。少食辛燥食品及具有刺激性的飲料,如辣椒、生蔥等,多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤食物;另外應(yīng)適時補充必要的蛋白質(zhì),如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、動物肝、魚類、豆制品等。
除葷食外,應(yīng)常進(jìn)食新鮮蔬菜瓜果,以確保對維生素C的需要。此外,含維生素A的食物,如胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝、豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏等,亦是不可少的,有保護呼吸道黏膜的作用。
注意氣管異物
著重提醒爸爸媽媽一點,要當(dāng)心寶寶將異物吸入氣管。寶寶的喉部保護機制及吞咽功能不全,在吃東西的時候又不能將食物充分嚼碎嚼爛,因此極易將異物吸入氣管。特別是不良的進(jìn)食習(xí)慣,比如邊跑邊吃東西、嘴里含著食物說笑等等,還有一些不恰當(dāng)?shù)氖澄,如花生米、小果凍等等,都容易造成危險。因此父母一方面要教育寶寶養(yǎng)成安全的進(jìn)食習(xí)慣,另一方面要將一些細(xì)小食品或物品收好,防患未然。
保持室內(nèi)空氣清新濕潤
當(dāng)然,寶寶一天大半的時間還是在家里。所以居室要溫暖,通風(fēng)和采光良好,并且空氣中要有一定濕度,防止過分干燥。溫暖濕潤的空氣可以減少對寶寶呼吸道黏膜的刺激,降低氣管疾病的發(fā)病幾率。
另外,正常的空氣對寶寶的呼吸道不會有任何刺激,但如果是污染的空氣(空氣中含有雜質(zhì)),不論有氣味或無氣味,本身就是一種刺激,對寶寶的呼吸道尤其不好。因此千萬不可以讓寶寶吸到二手煙,二手煙對寶寶氣管的傷害是無可挽回的。
選用寶寶專用毛線制成的衣物
現(xiàn)今市場上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線,它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣,非常細(xì)小,并且很柔軟,保暖性又好,十分適合寶寶穿用。媽媽還須注意,不要選擇含馬海毛的毛線,因為容易脫毛,吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)會引起疾病。
對已患有氣管類疾病寶寶注意護理
如果寶寶已經(jīng)得病了,比如急性支氣管炎,就更要加強護理,保護寶寶氣管。如要注意保暖,及時增添衣服;多喝水,補充體內(nèi)水分;?a href='http://www.zekewl.cn/baby/hyfm/' target='_blank'>懷孕晾崩嗟拇碳ば允澄錚簧倭慷嗖停棖逅、营养充穾均衡易消化吸时K陌肓髦駛蛄髦室常縵》、煮透的面条、鸡蛋羹、袑\適卟、水果谍x蛔⒁庠諢疾∑詡潿喔Ρο瓷砼謀,版y釤怠?/p>
堅持合理的室外鍛煉,增強體質(zhì)
運動是增強寶寶體質(zhì)的最佳方式,體質(zhì)增強了,才能真正提高呼吸道抗感染的能力,這是最治本的方法。在所有的運動中,日光浴是比較合適的一種,它能促進(jìn)寶寶對維生素A的吸收與利用。因此在陽光燦爛的日子里,帶寶寶到空氣清新的地方去游戲,對寶寶身心發(fā)展都很有利。
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