吃完奶，寶寶很容易會哭鬧，這是因為寶寶胃的入口松而出口緊，在吃奶的同時也吸進了一些空氣，如果不把里面的空氣拍出來，讓寶寶打嗝，寶寶的小肚子就會很不舒服，甚至睡得不安穩(wěn)。拍打嗝，看似簡單，卻影響著寶寶吃和睡的質(zhì)量，下面就介紹幾種常見的拍打嗝方法。

一般說來，媽媽最常用的拍打嗝方式主要有以下三種：

●●直立式●●

盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

TIPS:

1. 為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

2. 由于依靠手部支撐寶寶直立，當寶寶面朝自己的時候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

3. 如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

●●端坐式●●

如果覺得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著，讓寶寶朝著自己坐在大腿上，媽媽一只手托著寶寶的頭，另一只手輕拍寶寶的上背部。

TIPS:

1. 為寶寶準備好小毛巾，防止吐奶。

2. 與直立式相同，如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打。

●●側趴式●●

媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。

TIPS:

這個姿勢比較適合較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。