如何給你的孩子做冷敷？大家都知道，鼻子出血時，很多人喜歡用冷毛巾放在鼻根部，以利止血，這就是冷敷的一種。冷敷不僅可以止血，還可以止痛、減輕充血、消炎和降溫。

對高熱的病兒，給予頭部冷敷，還有保護腦組織的作用。而且冷敷方法簡單易行，安全無副作用，一般家庭均可做到，是常用的一種簡易治療方法。

冷敷用品可用毛巾、手帕、紗布等。應備用兩條，以便于交替使用。冷源可采用、冰水冷水（井水）。將毛巾按所敷部位需要的大小、折迭數(shù)層，置冷水中浸透后，擰至半干，以不滴水為限度，按折迭大小展平放于所需部位。將另一毛巾浸入冷水備用。

3-5分鐘更換一次，全部冷敷時間應視目的而定。

一般用于止痛、消炎、減輕充血可維持15-20分鐘。

用于降溫、止血可適當延長。

在夏天，對高熱小兒為了迅速降溫，也可多用幾塊冷毛巾分別敷于腋窩、大腿根部。

有條件時也可用冰袋冷敷法。家庭中無冰袋可用熱水袋或堅實的塑料袋代替。用前，先將冰塊粉碎成小塊，放入盆中，以冷水稍做沖洗，去其銳角，然后將碎冰及冷水混裝入袋內，塞緊或系緊袋口，擦干表面，倒提試驗無漏水后，以毛巾包裹置于所需部位即可。